سه شنبه / ۵ اسفند / ۱۴۰۴ - 24 February, 2026
 سایت پارسینه / ۱۴۰۴/۰۹/۱۰

۷ اشتباه خانگی که به ستون فقرات آسیب می‌زند

۷ اشتباه خانگی که به ستون فقرات آسیب می‌زند
در این مطلب به اشتباهات رایج در درمان خانگی انحراف ستون فقرات یا اسکولیوز و روش های نوین درمان این بیماری در سال 2025 پرداخته ایم.

  انتقال به متن خبر

آیا مشکلات گفتار، شنوایی، حرکتی یا اعصاب دارید؟ کلینیک شفا گستر نوآور با تیم حرفه‌ای آماده خدمت به شماست 🧠👂


گام دوم اصلاح تعرفه اینترنت همراه اول؛ تأکید اپراتور بر کیفیت و پایداری شبکه

گام دوم اصلاح تعرفه اینترنت همراه اول؛ تأکید اپراتور بر کیفیت و پایداری شبکه

پیش شرط‌ها برای ورود سرمایه آمریکایی به انرژی و زیرساخت در ایران چیست؟

پیش شرط‌ها برای ورود سرمایه آمریکایی به انرژی و زیرساخت در ایران چیست؟

عباس ترابیان: استقلال نیازمند همدلی، باور به باشگاه و اتحاد است

عباس ترابیان: استقلال نیازمند همدلی، باور به باشگاه و اتحاد است

طارمی، وینیسیوس و 47 بازیکن در خطر محرومیت!

طارمی، وینیسیوس و 47 بازیکن در خطر محرومیت!

فشار فروش در بورس / شاخص کل ۲۷ هزار واحد افت کرد

فشار فروش در بورس / شاخص کل ۲۷ هزار واحد افت کرد

عارف: قانون تجارت آزاد فرصت صادرات محصولات کشاورزی است/ تأمین امنیت غذایی کشور یک شعار نیست

عارف: قانون تجارت آزاد فرصت صادرات محصولات کشاورزی است/ تأمین امنیت غذایی کشور یک شعار نیست

ببینید | اولین تصاویر از انفجار خودروی پلیس در مسکو با یک کشته و ۲ زخمی

ببینید | اولین تصاویر از انفجار خودروی پلیس در مسکو با یک کشته و ۲ زخمی

فروش قطعی، تحویل 15روزه؛ نسخه جدید برای عرضه خودروهای وارداتی‌ - تسنیم

فروش قطعی، تحویل 15روزه؛ نسخه جدید برای عرضه خودروهای وارداتی‌ - تسنیم

گام دوم اصلاح تعرفه اینترنت همراه اول؛ تأکید اپراتور بر کیفیت و پایداری شبکه

گام دوم اصلاح تعرفه اینترنت همراه اول؛ تأکید اپراتور بر کیفیت و پایداری …

پیش شرط‌ها برای ورود سرمایه آمریکایی به انرژی و زیرساخت در ایران چیست؟

پیش شرط‌ها برای ورود سرمایه آمریکایی به انرژی و زیرساخت در ایران …

عباس ترابیان: استقلال نیازمند همدلی، باور به باشگاه و اتحاد است

عباس ترابیان: استقلال نیازمند همدلی، باور به باشگاه و اتحاد است

طارمی، وینیسیوس و 47 بازیکن در خطر محرومیت!

طارمی، وینیسیوس و 47 بازیکن در خطر محرومیت!

فشار فروش در بورس / شاخص کل ۲۷ هزار واحد افت کرد

فشار فروش در بورس / شاخص کل ۲۷ هزار واحد افت کرد

عارف: قانون تجارت آزاد فرصت صادرات محصولات کشاورزی است/ تأمین امنیت غذایی کشور یک شعار نیست

عارف: قانون تجارت آزاد فرصت صادرات محصولات کشاورزی است/ تأمین امنیت …

ببینید | اولین تصاویر از انفجار خودروی پلیس در مسکو با یک کشته و ۲ زخمی

ببینید | اولین تصاویر از انفجار خودروی پلیس در مسکو با یک کشته و …

فروش قطعی، تحویل 15روزه؛ نسخه جدید برای عرضه خودروهای وارداتی‌ - تسنیم

فروش قطعی، تحویل 15روزه؛ نسخه جدید برای عرضه خودروهای وارداتی‌ - …


محصول جدید نیسان ارزان‌تر از سایپا کوییک + عکس - سرمایه و بورس

محصول جدید نیسان ارزان‌تر از سایپا کوییک + عکس - سرمایه و بورس

دومین روز تجمع دانشجویان در چند دانشگاه تهران (عکس)

دومین روز تجمع دانشجویان در چند دانشگاه تهران (عکس)

فیلم / سکانس برتر: من نمیدونم چرا ترلان پروانه عاشق نویدپورفرج شده؟ یه پاپتی با چشمای دریده که بازوهاشو انداخته بیرون؟!

فیلم / سکانس برتر: من نمیدونم چرا ترلان پروانه عاشق نویدپورفرج شده؟ یه پاپتی با چشمای دریده که بازوهاشو …

چرا برنامه الهام اخوان نیامده از صداوسیما حذف شد؟

چرا برنامه الهام اخوان نیامده از صداوسیما حذف شد؟

فیلم سقوط مرگبار دنا به دره در جاده چالوس با 4 کشته و مجروح

فیلم سقوط مرگبار دنا به دره در جاده چالوس با 4 کشته و مجروح

ببینید / دعای رسول خادم: خدایا هرکس در هر جایی به این مردم ظلم می‌کند، در این دنیا و آن دنیا روسیاهش کن

ببینید / دعای رسول خادم: خدایا هرکس در هر جایی به این مردم ظلم می‌کند، در این دنیا و آن دنیا روسیاهش …

پاسخ عراقچی به سوال مجری CBS: آیا تأیید رهبر معظم را برای آن پیشنهاد گرفته‌اید؟+ویدئو

پاسخ عراقچی به سوال مجری CBS: آیا تأیید رهبر معظم را برای آن پیشنهاد گرفته‌اید؟+ویدئو

فیلم ضجه مویه های نعیمه نظام دوست برای رفیق دفن شده اش در انگلیس / خاک سرد لندن هم عشق به ماه چهره خلیلی را حریف نشد

فیلم ضجه مویه های نعیمه نظام دوست برای رفیق دفن شده اش در انگلیس / خاک سرد لندن هم عشق به ماه …

ربنا ی شجریان ؛ تاریخچه یک میراث

ربنا ی شجریان ؛ تاریخچه یک میراث

فیلم / شاهرخ استخری: با افتخار بازیگری رو کنار گذاشتم و بلاگر شدم/ من که بازیگر فیلم های اصغر فرهادی نبودم، بازیگری بودم که جایگاه آنچنانی نداشتم

فیلم / شاهرخ استخری: با افتخار بازیگری رو کنار گذاشتم و بلاگر شدم/ من که بازیگر فیلم های اصغر فرهادی …

راز سرمایه گذاری مطمئن، از کاشت تا سود قطعی با گردو ژنوتیپ رویال

راز سرمایه گذاری مطمئن، از کاشت تا سود قطعی با گردو ژنوتیپ رویال

حرکت جالب کریستیانو رونالدو در روز ملی عربستان

حرکت جالب کریستیانو رونالدو در روز ملی عربستان

 سرباز اسرائیلی جلوی دوربین: هم کشتیم و هم تجاوز کردیم!

 سرباز اسرائیلی جلوی دوربین: هم کشتیم و هم تجاوز کردیم!

آیا کره‌ جنوبی پیرترین جامعه جهان خواهد شد؟ + اینفوگرافی

آیا کره‌ جنوبی پیرترین جامعه جهان خواهد شد؟ + اینفوگرافی

عکس‌های تازه منتشر شده از ترانه علیدوستی شَر شد

عکس‌های تازه منتشر شده از ترانه علیدوستی شَر شد

عکس ها / خاص ترین فرش ایرانی در خانه مجللو شاهانه علیرضا بیرانوند / اکرم بانو هم خوش سلیقه هم عاشق آقای دروازه بان

عکس ها / خاص ترین فرش ایرانی در خانه مجللو شاهانه علیرضا بیرانوند / اکرم بانو هم خوش سلیقه هم عاشق …

خرید نهال گردو شناسنامه ‌دار از بزرگ ‌ترین تولیدکننده نهال گردو در ایران

خرید نهال گردو شناسنامه ‌دار از بزرگ ‌ترین تولیدکننده نهال گردو در ایران

این 14 نفر با میکاپشان در مراسم بفتا 2026 دل‌ها را ربودند؛ ساده اما در عین حال شیک - چی بپوشم

این 14 نفر با میکاپشان در مراسم بفتا 2026 دل‌ها را ربودند؛ ساده اما در عین حال شیک - چی بپوشم

لاله مرزبان؛ خانم بازیگر با استایل ایتالیایی در ایتالیا | دنیای سینما

لاله مرزبان؛ خانم بازیگر با استایل ایتالیایی در ایتالیا | دنیای سینما

ببینید/ حاشیه تازه از ترامپ/ رفتار عجیب ترامپ در نشست سران کشورها در اجلاسیه هیات صلح غزه

ببینید/ حاشیه تازه از ترامپ/ رفتار عجیب ترامپ در نشست سران کشورها در اجلاسیه هیات صلح غزه

چاکرای باز و عقل بسته

چاکرای باز و عقل بسته

روزه تحمل گرسنگی نیست؛ راز روزه‌داری بدون ضعف چیست؟/ آیا روزه نوعی رژیم کم‌کالری است؟

روزه تحمل گرسنگی نیست؛ راز روزه‌داری بدون ضعف چیست؟/ آیا روزه نوعی رژیم کم‌کالری است؟

سقوط صادرات نفت در عصر تحریم‌ها/ سه سال درآمد نفتی از دست رفت + اینفوگرافیک

سقوط صادرات نفت در عصر تحریم‌ها/ سه سال درآمد نفتی از دست رفت + اینفوگرافیک

عاشقانه های جذاب زندگی زناشویی از زبان دکتر سعید عزیزی: خانوم هاتون رو با این الفاظ صدا کنین/ المیرا شریفی مقدم: مثل خانوم گُل

عاشقانه های جذاب زندگی زناشویی از زبان دکتر سعید عزیزی: خانوم هاتون رو با این الفاظ صدا کنین/ المیرا …

گام دوم اصلاح تعرفه اینترنت همراه اول؛ تأکید اپراتور بر کیفیت و پایداری شبکه

گام دوم اصلاح تعرفه اینترنت همراه اول؛ تأکید اپراتور بر کیفیت و پایداری شبکه

پیش شرط‌ها برای ورود سرمایه آمریکایی به انرژی و زیرساخت در ایران چیست؟

پیش شرط‌ها برای ورود سرمایه آمریکایی به انرژی و زیرساخت در ایران چیست؟

عباس ترابیان: استقلال نیازمند همدلی، باور به باشگاه و اتحاد است

عباس ترابیان: استقلال نیازمند همدلی، باور به باشگاه و اتحاد است

طارمی، وینیسیوس و 47 بازیکن در خطر محرومیت!

طارمی، وینیسیوس و 47 بازیکن در خطر محرومیت!

فشار فروش در بورس / شاخص کل ۲۷ هزار واحد افت کرد

فشار فروش در بورس / شاخص کل ۲۷ هزار واحد افت کرد

عارف: قانون تجارت آزاد فرصت صادرات محصولات کشاورزی است/ تأمین امنیت غذایی کشور یک شعار نیست

عارف: قانون تجارت آزاد فرصت صادرات محصولات کشاورزی است/ تأمین امنیت غذایی کشور یک شعار نیست

ببینید | اولین تصاویر از انفجار خودروی پلیس در مسکو با یک کشته و ۲ زخمی

ببینید | اولین تصاویر از انفجار خودروی پلیس در مسکو با یک کشته و ۲ زخمی

فروش قطعی، تحویل 15روزه؛ نسخه جدید برای عرضه خودروهای وارداتی‌ - تسنیم

فروش قطعی، تحویل 15روزه؛ نسخه جدید برای عرضه خودروهای وارداتی‌ - تسنیم

گام دوم اصلاح تعرفه اینترنت همراه اول؛ تأکید اپراتور بر کیفیت و پایداری شبکه

گام دوم اصلاح تعرفه اینترنت همراه اول؛ تأکید اپراتور بر کیفیت و پایداری …

پیش شرط‌ها برای ورود سرمایه آمریکایی به انرژی و زیرساخت در ایران چیست؟

پیش شرط‌ها برای ورود سرمایه آمریکایی به انرژی و زیرساخت در ایران …

عباس ترابیان: استقلال نیازمند همدلی، باور به باشگاه و اتحاد است

عباس ترابیان: استقلال نیازمند همدلی، باور به باشگاه و اتحاد است

طارمی، وینیسیوس و 47 بازیکن در خطر محرومیت!

طارمی، وینیسیوس و 47 بازیکن در خطر محرومیت!

فشار فروش در بورس / شاخص کل ۲۷ هزار واحد افت کرد

فشار فروش در بورس / شاخص کل ۲۷ هزار واحد افت کرد

عارف: قانون تجارت آزاد فرصت صادرات محصولات کشاورزی است/ تأمین امنیت غذایی کشور یک شعار نیست

عارف: قانون تجارت آزاد فرصت صادرات محصولات کشاورزی است/ تأمین امنیت …

ببینید | اولین تصاویر از انفجار خودروی پلیس در مسکو با یک کشته و ۲ زخمی

ببینید | اولین تصاویر از انفجار خودروی پلیس در مسکو با یک کشته و …

فروش قطعی، تحویل 15روزه؛ نسخه جدید برای عرضه خودروهای وارداتی‌ - تسنیم

فروش قطعی، تحویل 15روزه؛ نسخه جدید برای عرضه خودروهای وارداتی‌ - …



چرا برنامه الهام اخوان نیامده از صداوسیما حذف شد؟

چرا برنامه الهام اخوان نیامده از صداوسیما حذف شد؟

ربنا ی شجریان ؛ تاریخچه یک میراث

ربنا ی شجریان ؛ تاریخچه یک میراث

حرکت جالب کریستیانو رونالدو در روز ملی عربستان

حرکت جالب کریستیانو رونالدو در روز ملی عربستان

از فرمول یک تا هالیوود؛ لوئیس همیلتون و کیم کارداشیان، زوج جنجالی سال

از فرمول یک تا هالیوود؛ لوئیس همیلتون و کیم کارداشیان، زوج جنجالی …

فیلم / سکانس برتر: من نمیدونم چرا ترلان پروانه عاشق نویدپورفرج شده؟ یه پاپتی با چشمای دریده که بازوهاشو انداخته بیرون؟!

فیلم / سکانس برتر: من نمیدونم چرا ترلان پروانه عاشق نویدپورفرج شده؟ …

ساره بیات: به خیانت عادت نمی کنم

ساره بیات: به خیانت عادت نمی کنم

7 میلیارد دلار سود خالص یک شرکت اماراتی در یک سال!

7 میلیارد دلار سود خالص یک شرکت اماراتی در یک سال!

هشدار صریح یک اقتصاددان درباره مصادره اموال؛ نه قانونی است، نه شرعی، نه عقلانی/ دارید روی آتش نارضایتی‌ها بنزین می‌ریزید

هشدار صریح یک اقتصاددان درباره مصادره اموال؛ نه قانونی است، نه شرعی، …

با قیمت پارس‌نوآ در دبی چه می‌توان خرید؟

با قیمت پارس‌نوآ در دبی چه می‌توان خرید؟

خلأ «دکمه اضطراری» در حمل‌ونقل شهری پس از دو قتل تکان‌دهنده

خلأ «دکمه اضطراری» در حمل‌ونقل شهری پس از دو قتل تکان‌دهنده

ببینید/ حاشیه تازه از ترامپ/ رفتار عجیب ترامپ در نشست سران کشورها در اجلاسیه هیات صلح غزه

ببینید/ حاشیه تازه از ترامپ/ رفتار عجیب ترامپ در نشست سران کشورها …

روزه تحمل گرسنگی نیست؛ راز روزه‌داری بدون ضعف چیست؟/ آیا روزه نوعی رژیم کم‌کالری است؟

روزه تحمل گرسنگی نیست؛ راز روزه‌داری بدون ضعف چیست؟/ آیا روزه نوعی …

آیا کره‌ جنوبی پیرترین جامعه جهان خواهد شد؟ + اینفوگرافی

آیا کره‌ جنوبی پیرترین جامعه جهان خواهد شد؟ + اینفوگرافی

ببینید / دعای رسول خادم: خدایا هرکس در هر جایی به این مردم ظلم می‌کند، در این دنیا و آن دنیا روسیاهش کن

ببینید / دعای رسول خادم: خدایا هرکس در هر جایی به این مردم ظلم می‌کند، …

طلای المپیک 2026؛ درخششی که واقعا «طلا» نیست! / خواندنی های جالب درباره مدال طلای المپیک

طلای المپیک 2026؛ درخششی که واقعا «طلا» نیست! / خواندنی های جالب درباره …

قاب امروز | خبرسازی یوتا لیردام ستاره جذاب اسکیت

قاب امروز | خبرسازی یوتا لیردام ستاره جذاب اسکیت

روایت عراقچی از کشته‌های حوادث دی 1404 در تلویزیون آمریکا

روایت عراقچی از کشته‌های حوادث دی 1404 در تلویزیون آمریکا

وقتی فرش ایرانی در کت واک جی جی حدید هم جلب توجه می‌کند؛ زیبایی و اصالت یعنی این - چی بپوشم

وقتی فرش ایرانی در کت واک جی جی حدید هم جلب توجه می‌کند؛ زیبایی و …

قاب تاریخ| عروسی فرنگیس و عکسی دیده نشده از نیکی کریمی و کیایی

قاب تاریخ| عروسی فرنگیس و عکسی دیده نشده از نیکی کریمی و کیایی

عکس ها / خاص ترین فرش ایرانی در خانه مجللو شاهانه علیرضا بیرانوند / اکرم بانو هم خوش سلیقه هم عاشق آقای دروازه بان

عکس ها / خاص ترین فرش ایرانی در خانه مجللو شاهانه علیرضا بیرانوند …

محصول جدید نیسان ارزان‌تر از سایپا کوییک + عکس - سرمایه و بورس

محصول جدید نیسان ارزان‌تر از سایپا کوییک + عکس - سرمایه و بورس

پاسخ عراقچی به سوال مجری CBS: آیا تأیید رهبر معظم را برای آن پیشنهاد گرفته‌اید؟+ویدئو

پاسخ عراقچی به سوال مجری CBS: آیا تأیید رهبر معظم را برای آن پیشنهاد …