روش آماده‌سازی خاص بازیکنان دو تیم بزرگ پایتخت + تصاویر

شکل آماده سازی ستارگان استقلال و پرسپولیس طی دهه‌های گذشته کاملاً متفاوت با چیزی است که هم اکنون در اردوهای ملی می‌بینیم.