سه شنبه / ۱۲ خرداد / ۱۴۰۵ - 2 June, 2026
 سایت پارسینه / ۵ ساعت قبل

راهکارهای کاهش درد قاعدگی شدید

راهکارهای کاهش درد قاعدگی شدید
درد قاعدگی شدید یا دیسمنوره یکی از شایع ترین مشکلات زنان ایرانی است که حدود ۸۲ درصد دانشجویان دختر و بیش از ۵۰ درصد زنان در سنین باروری را درگیر

  انتقال به متن خبر

زنده‌باد مقاومت! زنده‌باد دفاع از سرزمین مادری! - تسنیم

زنده‌باد مقاومت! زنده‌باد دفاع از سرزمین مادری! - تسنیم

گنج‌زاده: مصدومان تیم ملی به قهرمانی آسیا می‌رسند/ امیدوارم قهرمانان بزرگی از سالن کاراته به دنیا معرفی شوند

گنج‌زاده: مصدومان تیم ملی به قهرمانی آسیا می‌رسند/ امیدوارم قهرمانان بزرگی از سالن کاراته به دنیا …

رونالدو به تمرینات پرتغال اضافه شد+فیلم

رونالدو به تمرینات پرتغال اضافه شد+فیلم

فیلم آواز شاد / سینا مهراد چنان شیک و مردونه تو عروسیش رقصید که عروس براش غش کرد

فیلم آواز شاد / سینا مهراد چنان شیک و مردونه تو عروسیش رقصید که عروس براش غش کرد

وعده خبرنگار مطرح؛ خولیان آلوارز ۱۰۰ درصد به بارسلونا می‌رود

وعده خبرنگار مطرح؛ خولیان آلوارز ۱۰۰ درصد به بارسلونا می‌رود

خودروی برقی در اوج بی برقی؟/ بدون زیرساخت نسخه نپیچید!

خودروی برقی در اوج بی برقی؟/ بدون زیرساخت نسخه نپیچید!

روایت رسانه عبری: ترامپ وحشت زده نتانیاهو را مجبور به توقف فوری کرد - تسنیم

روایت رسانه عبری: ترامپ وحشت زده نتانیاهو را مجبور به توقف فوری کرد - تسنیم

ترامپ: یک توافق خوب از پیروزی در جنگ هم بهتر است/ امروز ایران از وضع لبنان ناراحت بود، صحبت کردم، جنگ متوقف شد!/ شاید هفته آینده توافق شود

ترامپ: یک توافق خوب از پیروزی در جنگ هم بهتر است/ امروز ایران از وضع لبنان ناراحت بود، صحبت کردم، …

زنده‌باد مقاومت! زنده‌باد دفاع از سرزمین مادری! - تسنیم

زنده‌باد مقاومت! زنده‌باد دفاع از سرزمین مادری! - تسنیم

گنج‌زاده: مصدومان تیم ملی به قهرمانی آسیا می‌رسند/ امیدوارم قهرمانان بزرگی از سالن کاراته به دنیا معرفی شوند

گنج‌زاده: مصدومان تیم ملی به قهرمانی آسیا می‌رسند/ امیدوارم قهرمانان …

رونالدو به تمرینات پرتغال اضافه شد+فیلم

رونالدو به تمرینات پرتغال اضافه شد+فیلم

فیلم آواز شاد / سینا مهراد چنان شیک و مردونه تو عروسیش رقصید که عروس براش غش کرد

فیلم آواز شاد / سینا مهراد چنان شیک و مردونه تو عروسیش رقصید که …

وعده خبرنگار مطرح؛ خولیان آلوارز ۱۰۰ درصد به بارسلونا می‌رود

وعده خبرنگار مطرح؛ خولیان آلوارز ۱۰۰ درصد به بارسلونا می‌رود

خودروی برقی در اوج بی برقی؟/ بدون زیرساخت نسخه نپیچید!

خودروی برقی در اوج بی برقی؟/ بدون زیرساخت نسخه نپیچید!

روایت رسانه عبری: ترامپ وحشت زده نتانیاهو را مجبور به توقف فوری کرد - تسنیم

روایت رسانه عبری: ترامپ وحشت زده نتانیاهو را مجبور به توقف فوری کرد …

ترامپ: یک توافق خوب از پیروزی در جنگ هم بهتر است/ امروز ایران از وضع لبنان ناراحت بود، صحبت کردم، جنگ متوقف شد!/ شاید هفته آینده توافق شود

ترامپ: یک توافق خوب از پیروزی در جنگ هم بهتر است/ امروز ایران از …


ببینید/ تصاویر سی ان ان از بازگشایی سریع تونل‌های موشکی ایران

ببینید/ تصاویر سی ان ان از بازگشایی سریع تونل‌های موشکی ایران

فیلم / یادی کنیم از هجوم تاسفبار مردم برای دیدن این دختر عروسکی در پاساژ سعادت آباد ! / واقعا دلیل این کار بیهوده چی بود ؟! / این دختر کیست ؟!

فیلم / یادی کنیم از هجوم تاسفبار مردم برای دیدن این دختر عروسکی در پاساژ سعادت آباد ! / واقعا دلیل …

فیلم واقعی لحظه جدا شدن روح از بدن یک زن در صحنه تصادف / فیلمی که حیرت آور است

فیلم واقعی لحظه جدا شدن روح از بدن یک زن در صحنه تصادف / فیلمی که حیرت آور است

اتفاق مهم در روند صدور ویزا برای تیم ملی فوتبال ایران

اتفاق مهم در روند صدور ویزا برای تیم ملی فوتبال ایران

سیر تا پیاز ثبت‌نام خرداد۱۴۰۵ ایران خودرو؛ پاسخ به ابهامات طرح عید تا عید (+تغییر مهم شرط گواهینامه و پلاک فعال)

سیر تا پیاز ثبت‌نام خرداد۱۴۰۵ ایران خودرو؛ پاسخ به ابهامات طرح عید تا عید (+تغییر مهم شرط گواهینامه …

ببینید / راکت غول‌پیکر مالک آمازون در سکوی پرتاب منفجر شد

ببینید / راکت غول‌پیکر مالک آمازون در سکوی پرتاب منفجر شد

اعتراف اینترنشنال: حتی قوی‌ترین دشمنان آمریکا هم نتوانستند چنین بلایی که ایران بر سر این کشور آورد را بیاورند!

اعتراف اینترنشنال: حتی قوی‌ترین دشمنان آمریکا هم نتوانستند چنین بلایی که ایران بر سر این کشور آورد …

فیلم / امیرحسین فتحی : می‌ترسم دخترها از عشق زیاد مرا جادو کنند! / خوشگلی دردسر شده برام خیلی

فیلم / امیرحسین فتحی : می‌ترسم دخترها از عشق زیاد مرا جادو کنند! / خوشگلی دردسر شده برام خیلی

فیلم/ بهاره افشاری: در نگاه اول من یک دختر قرتی ام / من جسارتشو ندارم اینجوری بیام جلوی دوربین

فیلم/ بهاره افشاری: در نگاه اول من یک دختر قرتی ام / من جسارتشو ندارم اینجوری بیام جلوی دوربین

این دختر در مدت 2 سال با 8 پسر ازدواج کرد / دامادها شکایت کردند + عکس و جزییات

این دختر در مدت 2 سال با 8 پسر ازدواج کرد / دامادها شکایت کردند + عکس و جزییات

راز بزرگ شدن شکم و کبد چرب؛ مقصر اصلی چربی نیست!

راز بزرگ شدن شکم و کبد چرب؛ مقصر اصلی چربی نیست!

صحبت‌های محمدرضا گلزار در خصوص نمازها و دعا‌هایش در نیمه شب

صحبت‌های محمدرضا گلزار در خصوص نمازها و دعا‌هایش در نیمه شب

اولین تصاویر از مین ۳۰۰ کیلویی مهام-۳ در تنگه هرمز + فیلم

اولین تصاویر از مین ۳۰۰ کیلویی مهام-۳ در تنگه هرمز + فیلم

کمتر بخور، بدون جنگ با خودت

کمتر بخور، بدون جنگ با خودت

هفت‌صبح گزارش می دهد: صداوسیما، صدای همه یا عده‌ای؟

هفت‌صبح گزارش می دهد: صداوسیما، صدای همه یا عده‌ای؟

ببینید/ واکنش ظریف به شایعاتی درباره نقش او در مذاکرات

ببینید/ واکنش ظریف به شایعاتی درباره نقش او در مذاکرات

ببینید | روایت حداد عادل از سبک زندگی دختر شهیدش

ببینید | روایت حداد عادل از سبک زندگی دختر شهیدش

ببینید | حرکت دور از انتظار سامان احتشامی مقابل دوربین بعد از اعتراف جالب بهاره افشاری

ببینید | حرکت دور از انتظار سامان احتشامی مقابل دوربین بعد از اعتراف جالب بهاره افشاری

آیا پدافند جدید ایران قواعد نبرد هوایی را تغییر می‌دهد؟ | شکارچی خاموش؛ پایان عصر پروازهای بدون دردسر

آیا پدافند جدید ایران قواعد نبرد هوایی را تغییر می‌دهد؟ | شکارچی خاموش؛ پایان عصر پروازهای بدون …

ببینید | عبدالکریم سروش: ایستادگی سپاه و ارتش ایران، مایه غرور ما و موجب شگفتگی جهانیان شد

ببینید | عبدالکریم سروش: ایستادگی سپاه و ارتش ایران، مایه غرور ما و موجب شگفتگی جهانیان شد

تحلیلگر نظامی اسرائیل: ما عملا قادر به متوقف‌کردن تولید زرادخانه‌های موشکی ایران نیستیم

تحلیلگر نظامی اسرائیل: ما عملا قادر به متوقف‌کردن تولید زرادخانه‌های موشکی ایران نیستیم

ببینید / کارخانه تولید مواد آتش‌بازی، خود صحنه آتش‌بازی شد

ببینید / کارخانه تولید مواد آتش‌بازی، خود صحنه آتش‌بازی شد

ببینید/ بغض قالیباف شکست

ببینید/ بغض قالیباف شکست

عکس های منتخب ایران، یکشنبه 10 خرداد 1405

عکس های منتخب ایران، یکشنبه 10 خرداد 1405

زنده‌باد مقاومت! زنده‌باد دفاع از سرزمین مادری! - تسنیم

زنده‌باد مقاومت! زنده‌باد دفاع از سرزمین مادری! - تسنیم

گنج‌زاده: مصدومان تیم ملی به قهرمانی آسیا می‌رسند/ امیدوارم قهرمانان بزرگی از سالن کاراته به دنیا معرفی شوند

گنج‌زاده: مصدومان تیم ملی به قهرمانی آسیا می‌رسند/ امیدوارم قهرمانان بزرگی از سالن کاراته به دنیا …

رونالدو به تمرینات پرتغال اضافه شد+فیلم

رونالدو به تمرینات پرتغال اضافه شد+فیلم

فیلم آواز شاد / سینا مهراد چنان شیک و مردونه تو عروسیش رقصید که عروس براش غش کرد

فیلم آواز شاد / سینا مهراد چنان شیک و مردونه تو عروسیش رقصید که عروس براش غش کرد

وعده خبرنگار مطرح؛ خولیان آلوارز ۱۰۰ درصد به بارسلونا می‌رود

وعده خبرنگار مطرح؛ خولیان آلوارز ۱۰۰ درصد به بارسلونا می‌رود

خودروی برقی در اوج بی برقی؟/ بدون زیرساخت نسخه نپیچید!

خودروی برقی در اوج بی برقی؟/ بدون زیرساخت نسخه نپیچید!

روایت رسانه عبری: ترامپ وحشت زده نتانیاهو را مجبور به توقف فوری کرد - تسنیم

روایت رسانه عبری: ترامپ وحشت زده نتانیاهو را مجبور به توقف فوری کرد - تسنیم

ترامپ: یک توافق خوب از پیروزی در جنگ هم بهتر است/ امروز ایران از وضع لبنان ناراحت بود، صحبت کردم، جنگ متوقف شد!/ شاید هفته آینده توافق شود

ترامپ: یک توافق خوب از پیروزی در جنگ هم بهتر است/ امروز ایران از وضع لبنان ناراحت بود، صحبت کردم، …

زنده‌باد مقاومت! زنده‌باد دفاع از سرزمین مادری! - تسنیم

زنده‌باد مقاومت! زنده‌باد دفاع از سرزمین مادری! - تسنیم

گنج‌زاده: مصدومان تیم ملی به قهرمانی آسیا می‌رسند/ امیدوارم قهرمانان بزرگی از سالن کاراته به دنیا معرفی شوند

گنج‌زاده: مصدومان تیم ملی به قهرمانی آسیا می‌رسند/ امیدوارم قهرمانان …

رونالدو به تمرینات پرتغال اضافه شد+فیلم

رونالدو به تمرینات پرتغال اضافه شد+فیلم

فیلم آواز شاد / سینا مهراد چنان شیک و مردونه تو عروسیش رقصید که عروس براش غش کرد

فیلم آواز شاد / سینا مهراد چنان شیک و مردونه تو عروسیش رقصید که …

وعده خبرنگار مطرح؛ خولیان آلوارز ۱۰۰ درصد به بارسلونا می‌رود

وعده خبرنگار مطرح؛ خولیان آلوارز ۱۰۰ درصد به بارسلونا می‌رود

خودروی برقی در اوج بی برقی؟/ بدون زیرساخت نسخه نپیچید!

خودروی برقی در اوج بی برقی؟/ بدون زیرساخت نسخه نپیچید!

روایت رسانه عبری: ترامپ وحشت زده نتانیاهو را مجبور به توقف فوری کرد - تسنیم

روایت رسانه عبری: ترامپ وحشت زده نتانیاهو را مجبور به توقف فوری کرد …

ترامپ: یک توافق خوب از پیروزی در جنگ هم بهتر است/ امروز ایران از وضع لبنان ناراحت بود، صحبت کردم، جنگ متوقف شد!/ شاید هفته آینده توافق شود

ترامپ: یک توافق خوب از پیروزی در جنگ هم بهتر است/ امروز ایران از …



اعتراف اینترنشنال: حتی قوی‌ترین دشمنان آمریکا هم نتوانستند چنین بلایی که ایران بر سر این کشور آورد را بیاورند!

اعتراف اینترنشنال: حتی قوی‌ترین دشمنان آمریکا هم نتوانستند چنین بلایی …

ببینید | نبض زندگی در دریاچه ارومیه به قبادلو رسید

ببینید | نبض زندگی در دریاچه ارومیه به قبادلو رسید

عکس های منتخب ایران، یکشنبه 10 خرداد 1405

عکس های منتخب ایران، یکشنبه 10 خرداد 1405

اتفاق مهم در روند صدور ویزا برای تیم ملی فوتبال ایران

اتفاق مهم در روند صدور ویزا برای تیم ملی فوتبال ایران

ببینید/ بغض قالیباف شکست

ببینید/ بغض قالیباف شکست

ببینید | حرکت دور از انتظار سامان احتشامی مقابل دوربین بعد از اعتراف جالب بهاره افشاری

ببینید | حرکت دور از انتظار سامان احتشامی مقابل دوربین بعد از اعتراف …

فیلم/ بهاره افشاری: در نگاه اول من یک دختر قرتی ام / من جسارتشو ندارم اینجوری بیام جلوی دوربین

فیلم/ بهاره افشاری: در نگاه اول من یک دختر قرتی ام / من جسارتشو ندارم …

سیر تا پیاز ثبت‌نام خرداد۱۴۰۵ ایران خودرو؛ پاسخ به ابهامات طرح عید تا عید (+تغییر مهم شرط گواهینامه و پلاک فعال)

سیر تا پیاز ثبت‌نام خرداد۱۴۰۵ ایران خودرو؛ پاسخ به ابهامات طرح عید …

اولین تصاویر از مین ۳۰۰ کیلویی مهام-۳ در تنگه هرمز + فیلم

اولین تصاویر از مین ۳۰۰ کیلویی مهام-۳ در تنگه هرمز + فیلم

آیا پدافند جدید ایران قواعد نبرد هوایی را تغییر می‌دهد؟ | شکارچی خاموش؛ پایان عصر پروازهای بدون دردسر

آیا پدافند جدید ایران قواعد نبرد هوایی را تغییر می‌دهد؟ | شکارچی خاموش؛ …

هفت‌صبح گزارش می دهد: صداوسیما، صدای همه یا عده‌ای؟

هفت‌صبح گزارش می دهد: صداوسیما، صدای همه یا عده‌ای؟

ببینید | روایت حداد عادل از سبک زندگی دختر شهیدش

ببینید | روایت حداد عادل از سبک زندگی دختر شهیدش

کمتر بخور، بدون جنگ با خودت

کمتر بخور، بدون جنگ با خودت

راز بزرگ شدن شکم و کبد چرب؛ مقصر اصلی چربی نیست!

راز بزرگ شدن شکم و کبد چرب؛ مقصر اصلی چربی نیست!

ببینید/ تصاویر سی ان ان از بازگشایی سریع تونل‌های موشکی ایران

ببینید/ تصاویر سی ان ان از بازگشایی سریع تونل‌های موشکی ایران

تصاویر جدید از موشک‌های تاماهاک که به مدرسه میناب خورد

تصاویر جدید از موشک‌های تاماهاک که به مدرسه میناب خورد

ببینید/ واکنش ظریف به شایعاتی درباره نقش او در مذاکرات

ببینید/ واکنش ظریف به شایعاتی درباره نقش او در مذاکرات

این دختر در مدت 2 سال با 8 پسر ازدواج کرد / دامادها شکایت کردند + عکس و جزییات

این دختر در مدت 2 سال با 8 پسر ازدواج کرد / دامادها شکایت کردند + …

ترامپ به دنبال چاپ اسکناس 250 دلاری با چهره خودش (+عکس) / مخالفان: سالگرد استقلال درباره یک پادشاه خودخوانده نیست

ترامپ به دنبال چاپ اسکناس 250 دلاری با چهره خودش (+عکس) / مخالفان: …

جشن قهرمانی پاری سن ژرمن در لیگ قهرمانان+ ویدئو

جشن قهرمانی پاری سن ژرمن در لیگ قهرمانان+ ویدئو

ببینید / راکت غول‌پیکر مالک آمازون در سکوی پرتاب منفجر شد

ببینید / راکت غول‌پیکر مالک آمازون در سکوی پرتاب منفجر شد

ببینید | صحبت‌های احساسی عادل فردوسی‌پور درباره شرایط مردم در آغاز گزارش فینال لیگ قهرمانان اروپا

ببینید | صحبت‌های احساسی عادل فردوسی‌پور درباره شرایط مردم در آغاز …