شام امشب با من: فست‌فود سالم؛ با رول کاهو و مرغ، سیر بمانید و لاغر شوید!

این روزها، دیگر برای لذت بردن از یک فست‌فود خوش‌طعم و سریع نیازی به زیر پا گذاشتن اصول سالم‌خوری و رژیم نیست. ساندویچ رول کاهو با مرغ، یک انتخاب هوشمندانه برای کسانی است که می‌خواهند هم سیر شوند و هم سبک بمانند. در این دستور، نان ساندویچ جای خود را به برگ‌های ترد و تازه کاهو داده است و یک گزینه ایده‌آل برای کاهش وزن و طرفداران رژیم کتوژنیک به شمار می‌رود.