شنبه / ۱۶ خرداد / ۱۴۰۵ - 6 June, 2026
 سایت پارسینه / ۱۴۰۴/۱۲/۰۳

ماست را چه زمانی بخوریم تا روده سالم‌تری داشته باشیم؟

ماست را چه زمانی بخوریم تا روده سالم‌تری داشته باشیم؟
اگر هدف شما سلامت روده است، به جای وسواس روی ساعت خوردن، روی عادت روزانه مصرف ماست تمرکز کنید. استمرار مصرف همراه با انتخاب نوع مناسب و ترکیب با فیبر، مهم‌ترین راز بهره‌مندی از فواید آن است

  انتقال به متن خبر

طرح تثبیت حاکمیت ایران بر تنگه هرمز در مجلس کلید خورد + جزئیات

طرح تثبیت حاکمیت ایران بر تنگه هرمز در مجلس کلید خورد + جزئیات

ایزدی، مدیرکل اخبار صداوسیما در دهه ۶۰: از ناحیه امام هیچ محدودیتی برای انعکاس اخبار وجود نداشت/ شفافیت و اطلاع‌رسانی درست به مردم، جزو تأکیدات ایشان بود/ امام تاکید داشتند پخش برنامه‌های حزن‌انگیز، نه به‌ صلاح مملکت است، نه به صلاح اسلام

ایزدی، مدیرکل اخبار صداوسیما در دهه ۶۰: از ناحیه امام هیچ محدودیتی برای انعکاس اخبار وجود نداشت/ …

ادعای سنتکام: اهدافی را در جزایر گروگ و قشم بمباران کردیم + فیلم

ادعای سنتکام: اهدافی را در جزایر گروگ و قشم بمباران کردیم + فیلم

نصف حقابه ایران از هیرمند تأمین شد

نصف حقابه ایران از هیرمند تأمین شد

شرایط فروش وانت نیسان زامیاد خرداد ۱۴۰۵ اعلام شد

شرایط فروش وانت نیسان زامیاد خرداد ۱۴۰۵ اعلام شد

استاندار اصفهان: امام خمینی(س) به مردم ایران آموخت که می‌توان در برابر زورگویی ایستاد و با اتکا به اراده ملت سرنوشت یک کشور را رقم زد

استاندار اصفهان: امام خمینی(س) به مردم ایران آموخت که می‌توان در برابر زورگویی ایستاد و با اتکا …

چشم‌انداز آتش‌بس؛ از درگیری‌های محدود تا احتمال توافق

چشم‌انداز آتش‌بس؛ از درگیری‌های محدود تا احتمال توافق

العربیه: ترامپ اعلام کرده مذاکرات بیش از ۶۰ روز ادامه نخواهد داشت/ انفجار کنترل‌شده در بندرعباس به مدت ۴ روز/ ادعا‌های تازه درباره مذاکرات ایران و آمریکا/ باز شدن حریم هوایی کویت پس از حملات شب گذشته/ سفر وزیر کشور پاکستان به تهران

العربیه: ترامپ اعلام کرده مذاکرات بیش از ۶۰ روز ادامه نخواهد داشت/ انفجار کنترل‌شده در بندرعباس …

طرح تثبیت حاکمیت ایران بر تنگه هرمز در مجلس کلید خورد + جزئیات

طرح تثبیت حاکمیت ایران بر تنگه هرمز در مجلس کلید خورد + جزئیات

ایزدی، مدیرکل اخبار صداوسیما در دهه ۶۰: از ناحیه امام هیچ محدودیتی برای انعکاس اخبار وجود نداشت/ شفافیت و اطلاع‌رسانی درست به مردم، جزو تأکیدات ایشان بود/ امام تاکید داشتند پخش برنامه‌های حزن‌انگیز، نه به‌ صلاح مملکت است، نه به صلاح اسلام

ایزدی، مدیرکل اخبار صداوسیما در دهه ۶۰: از ناحیه امام هیچ محدودیتی …

ادعای سنتکام: اهدافی را در جزایر گروگ و قشم بمباران کردیم + فیلم

ادعای سنتکام: اهدافی را در جزایر گروگ و قشم بمباران کردیم + فیلم

نصف حقابه ایران از هیرمند تأمین شد

نصف حقابه ایران از هیرمند تأمین شد

شرایط فروش وانت نیسان زامیاد خرداد ۱۴۰۵ اعلام شد

شرایط فروش وانت نیسان زامیاد خرداد ۱۴۰۵ اعلام شد

استاندار اصفهان: امام خمینی(س) به مردم ایران آموخت که می‌توان در برابر زورگویی ایستاد و با اتکا به اراده ملت سرنوشت یک کشور را رقم زد

استاندار اصفهان: امام خمینی(س) به مردم ایران آموخت که می‌توان در …

چشم‌انداز آتش‌بس؛ از درگیری‌های محدود تا احتمال توافق

چشم‌انداز آتش‌بس؛ از درگیری‌های محدود تا احتمال توافق

العربیه: ترامپ اعلام کرده مذاکرات بیش از ۶۰ روز ادامه نخواهد داشت/ انفجار کنترل‌شده در بندرعباس به مدت ۴ روز/ ادعا‌های تازه درباره مذاکرات ایران و آمریکا/ باز شدن حریم هوایی کویت پس از حملات شب گذشته/ سفر وزیر کشور پاکستان به تهران

العربیه: ترامپ اعلام کرده مذاکرات بیش از ۶۰ روز ادامه نخواهد داشت/ …


عروس خانم به جای حجله به کلانتری رفت ! / فرار در لباس عروس از دست داماد همان شب اول

عروس خانم به جای حجله به کلانتری رفت ! / فرار در لباس عروس از دست داماد همان شب اول

تصویر جدید منتشر شده از مهندس میرحسین موسوی در بیمارستان قلب

تصویر جدید منتشر شده از مهندس میرحسین موسوی در بیمارستان قلب

ببینید / تصاویری از سرریز شدن سد کارون ۴

ببینید / تصاویری از سرریز شدن سد کارون ۴

نصب سنگ مزار شهیدان لاریجانی

نصب سنگ مزار شهیدان لاریجانی

ببینید/ واکنش ظریف به شایعاتی درباره نقش او در مذاکرات

ببینید/ واکنش ظریف به شایعاتی درباره نقش او در مذاکرات

ببینید / کارخانه تولید مواد آتش‌بازی، خود صحنه آتش‌بازی شد

ببینید / کارخانه تولید مواد آتش‌بازی، خود صحنه آتش‌بازی شد

اولین تصاویر از مین ۳۰۰ کیلویی مهام-۳ در تنگه هرمز + فیلم

اولین تصاویر از مین ۳۰۰ کیلویی مهام-۳ در تنگه هرمز + فیلم

هفت‌صبح گزارش می دهد: صداوسیما، صدای همه یا عده‌ای؟

هفت‌صبح گزارش می دهد: صداوسیما، صدای همه یا عده‌ای؟

حملات خجالت آور و فحش های جنسی طرفداران پهلوی به خبرنگار زن خارجی: تا حالا چنین چیزی ندیده بودم!

حملات خجالت آور و فحش های جنسی طرفداران پهلوی به خبرنگار زن خارجی: تا حالا چنین چیزی ندیده بودم!

آیا پدافند جدید ایران قواعد نبرد هوایی را تغییر می‌دهد؟ | شکارچی خاموش؛ پایان عصر پروازهای بدون دردسر

آیا پدافند جدید ایران قواعد نبرد هوایی را تغییر می‌دهد؟ | شکارچی خاموش؛ پایان عصر پروازهای بدون …

ببینید/ مارکو روبیو: این دو کشور در جنگ همکاری زیادی با ما کردند

ببینید/ مارکو روبیو: این دو کشور در جنگ همکاری زیادی با ما کردند

لحظات نفسگیر نجات یک شهروند از مرگ حتمی توسط کارشناسان اورژانس استان تهران

لحظات نفسگیر نجات یک شهروند از مرگ حتمی توسط کارشناسان اورژانس استان تهران

لحظه اصابت موشک آمریکا به نفتکش ایران + فیلم

لحظه اصابت موشک آمریکا به نفتکش ایران + فیلم

با توجه به افت قیمت خودرو کارکرده و صفر، خرید کدام منطقی‌تر است؟

با توجه به افت قیمت خودرو کارکرده و صفر، خرید کدام منطقی‌تر است؟

فیلم / یادی کنیم از هجوم تاسفبار مردم برای دیدن این دختر عروسکی در پاساژ سعادت آباد ! / واقعا دلیل این کار بیهوده چی بود ؟! / این دختر کیست ؟!

فیلم / یادی کنیم از هجوم تاسفبار مردم برای دیدن این دختر عروسکی در پاساژ سعادت آباد ! / واقعا دلیل …

فیلم / امیرحسین فتحی : می‌ترسم دخترها از عشق زیاد مرا جادو کنند! / خوشگلی دردسر شده برام خیلی

فیلم / امیرحسین فتحی : می‌ترسم دخترها از عشق زیاد مرا جادو کنند! / خوشگلی دردسر شده برام خیلی

متقاضیان مسکن بخوانند/ چه کسانی وام ۴۰۰ میلیون تومانی می گیرند؟

متقاضیان مسکن بخوانند/ چه کسانی وام ۴۰۰ میلیون تومانی می گیرند؟

اولین تصاویر از حمله به محل سکونت احمدی‌نژاد + فیلم

اولین تصاویر از حمله به محل سکونت احمدی‌نژاد + فیلم

ویدیو / نماهنگی از نصب سنگ مزار شهید علی لاریجانی

ویدیو / نماهنگی از نصب سنگ مزار شهید علی لاریجانی

اتفاق مهم در روند صدور ویزا برای تیم ملی فوتبال ایران

اتفاق مهم در روند صدور ویزا برای تیم ملی فوتبال ایران

ببینید/ تصاویر منتشر شده توسط الجزیره از سلاح سری ایران در آسمان اسرائیل

ببینید/ تصاویر منتشر شده توسط الجزیره از سلاح سری ایران در آسمان اسرائیل

سرنوشت تکاندهنده / عقد نوعروس را باطل کردند و رقیه 30 شب صیغه 3 مرد شد / دخترک به پلیس پناه برد

سرنوشت تکاندهنده / عقد نوعروس را باطل کردند و رقیه 30 شب صیغه 3 مرد شد / دخترک به پلیس پناه برد

دانلود آواز عاشقانه شادمهر عقیلی / آهنگ باشکوه به شوق دیدنت حاضر و آماده میشم

دانلود آواز عاشقانه شادمهر عقیلی / آهنگ باشکوه به شوق دیدنت حاضر و آماده میشم

ببینید/ بغض قالیباف شکست

ببینید/ بغض قالیباف شکست

طرح تثبیت حاکمیت ایران بر تنگه هرمز در مجلس کلید خورد + جزئیات

طرح تثبیت حاکمیت ایران بر تنگه هرمز در مجلس کلید خورد + جزئیات

ایزدی، مدیرکل اخبار صداوسیما در دهه ۶۰: از ناحیه امام هیچ محدودیتی برای انعکاس اخبار وجود نداشت/ شفافیت و اطلاع‌رسانی درست به مردم، جزو تأکیدات ایشان بود/ امام تاکید داشتند پخش برنامه‌های حزن‌انگیز، نه به‌ صلاح مملکت است، نه به صلاح اسلام

ایزدی، مدیرکل اخبار صداوسیما در دهه ۶۰: از ناحیه امام هیچ محدودیتی برای انعکاس اخبار وجود نداشت/ …

ادعای سنتکام: اهدافی را در جزایر گروگ و قشم بمباران کردیم + فیلم

ادعای سنتکام: اهدافی را در جزایر گروگ و قشم بمباران کردیم + فیلم

نصف حقابه ایران از هیرمند تأمین شد

نصف حقابه ایران از هیرمند تأمین شد

شرایط فروش وانت نیسان زامیاد خرداد ۱۴۰۵ اعلام شد

شرایط فروش وانت نیسان زامیاد خرداد ۱۴۰۵ اعلام شد

استاندار اصفهان: امام خمینی(س) به مردم ایران آموخت که می‌توان در برابر زورگویی ایستاد و با اتکا به اراده ملت سرنوشت یک کشور را رقم زد

استاندار اصفهان: امام خمینی(س) به مردم ایران آموخت که می‌توان در برابر زورگویی ایستاد و با اتکا …

چشم‌انداز آتش‌بس؛ از درگیری‌های محدود تا احتمال توافق

چشم‌انداز آتش‌بس؛ از درگیری‌های محدود تا احتمال توافق

العربیه: ترامپ اعلام کرده مذاکرات بیش از ۶۰ روز ادامه نخواهد داشت/ انفجار کنترل‌شده در بندرعباس به مدت ۴ روز/ ادعا‌های تازه درباره مذاکرات ایران و آمریکا/ باز شدن حریم هوایی کویت پس از حملات شب گذشته/ سفر وزیر کشور پاکستان به تهران

العربیه: ترامپ اعلام کرده مذاکرات بیش از ۶۰ روز ادامه نخواهد داشت/ انفجار کنترل‌شده در بندرعباس …

طرح تثبیت حاکمیت ایران بر تنگه هرمز در مجلس کلید خورد + جزئیات

طرح تثبیت حاکمیت ایران بر تنگه هرمز در مجلس کلید خورد + جزئیات

ایزدی، مدیرکل اخبار صداوسیما در دهه ۶۰: از ناحیه امام هیچ محدودیتی برای انعکاس اخبار وجود نداشت/ شفافیت و اطلاع‌رسانی درست به مردم، جزو تأکیدات ایشان بود/ امام تاکید داشتند پخش برنامه‌های حزن‌انگیز، نه به‌ صلاح مملکت است، نه به صلاح اسلام

ایزدی، مدیرکل اخبار صداوسیما در دهه ۶۰: از ناحیه امام هیچ محدودیتی …

ادعای سنتکام: اهدافی را در جزایر گروگ و قشم بمباران کردیم + فیلم

ادعای سنتکام: اهدافی را در جزایر گروگ و قشم بمباران کردیم + فیلم

نصف حقابه ایران از هیرمند تأمین شد

نصف حقابه ایران از هیرمند تأمین شد

شرایط فروش وانت نیسان زامیاد خرداد ۱۴۰۵ اعلام شد

شرایط فروش وانت نیسان زامیاد خرداد ۱۴۰۵ اعلام شد

استاندار اصفهان: امام خمینی(س) به مردم ایران آموخت که می‌توان در برابر زورگویی ایستاد و با اتکا به اراده ملت سرنوشت یک کشور را رقم زد

استاندار اصفهان: امام خمینی(س) به مردم ایران آموخت که می‌توان در …

چشم‌انداز آتش‌بس؛ از درگیری‌های محدود تا احتمال توافق

چشم‌انداز آتش‌بس؛ از درگیری‌های محدود تا احتمال توافق

العربیه: ترامپ اعلام کرده مذاکرات بیش از ۶۰ روز ادامه نخواهد داشت/ انفجار کنترل‌شده در بندرعباس به مدت ۴ روز/ ادعا‌های تازه درباره مذاکرات ایران و آمریکا/ باز شدن حریم هوایی کویت پس از حملات شب گذشته/ سفر وزیر کشور پاکستان به تهران

العربیه: ترامپ اعلام کرده مذاکرات بیش از ۶۰ روز ادامه نخواهد داشت/ …



با توجه به افت قیمت خودرو کارکرده و صفر، خرید کدام منطقی‌تر است؟

با توجه به افت قیمت خودرو کارکرده و صفر، خرید کدام منطقی‌تر است؟

ببینید / تصاویری از سرریز شدن سد کارون ۴

ببینید / تصاویری از سرریز شدن سد کارون ۴

فیلم / یادی کنیم از هجوم تاسفبار مردم برای دیدن این دختر عروسکی در پاساژ سعادت آباد ! / واقعا دلیل این کار بیهوده چی بود ؟! / این دختر کیست ؟!

فیلم / یادی کنیم از هجوم تاسفبار مردم برای دیدن این دختر عروسکی در …

اولین تصاویر از مین ۳۰۰ کیلویی مهام-۳ در تنگه هرمز + فیلم

اولین تصاویر از مین ۳۰۰ کیلویی مهام-۳ در تنگه هرمز + فیلم

آیا پدافند جدید ایران قواعد نبرد هوایی را تغییر می‌دهد؟ | شکارچی خاموش؛ پایان عصر پروازهای بدون دردسر

آیا پدافند جدید ایران قواعد نبرد هوایی را تغییر می‌دهد؟ | شکارچی خاموش؛ …

لحظات نفسگیر نجات یک شهروند از مرگ حتمی توسط کارشناسان اورژانس استان تهران

لحظات نفسگیر نجات یک شهروند از مرگ حتمی توسط کارشناسان اورژانس استان …

سرنوشت تکاندهنده / عقد نوعروس را باطل کردند و رقیه 30 شب صیغه 3 مرد شد / دخترک به پلیس پناه برد

سرنوشت تکاندهنده / عقد نوعروس را باطل کردند و رقیه 30 شب صیغه 3 مرد …

تصویر جدید منتشر شده از مهندس میرحسین موسوی در بیمارستان قلب

تصویر جدید منتشر شده از مهندس میرحسین موسوی در بیمارستان قلب

از هواپیمای غسل تعمید داده شده تا کاروان‌ موتوری عظیم | روش‌های عجیب و غریب بدرقه تیم‌ها به جام جهانی | تصاویر

از هواپیمای غسل تعمید داده شده تا کاروان‌ موتوری عظیم | روش‌های عجیب …

انتشار دو ویدیوی از احمدی‌نژاد پیش از حمله اسرائیل: هرکس با رهبری مخالف است باید...

انتشار دو ویدیوی از احمدی‌نژاد پیش از حمله اسرائیل: هرکس با رهبری …

ببینید/ بغض قالیباف شکست

ببینید/ بغض قالیباف شکست

هفت‌صبح گزارش می دهد: صداوسیما، صدای همه یا عده‌ای؟

هفت‌صبح گزارش می دهد: صداوسیما، صدای همه یا عده‌ای؟

حملات خجالت آور و فحش های جنسی طرفداران پهلوی به خبرنگار زن خارجی: تا حالا چنین چیزی ندیده بودم!

حملات خجالت آور و فحش های جنسی طرفداران پهلوی به خبرنگار زن خارجی: …

عکس های منتخب ایران، یکشنبه 10 خرداد 1405

عکس های منتخب ایران، یکشنبه 10 خرداد 1405

ببینید/ مقام ارشد اطلاعاتی اسرائیل: احمدی نژاد یکی از حلقه‌ها بود!

ببینید/ مقام ارشد اطلاعاتی اسرائیل: احمدی نژاد یکی از حلقه‌ها بود!

دانلود آواز عاشقانه شادمهر عقیلی / آهنگ باشکوه به شوق دیدنت حاضر و آماده میشم

دانلود آواز عاشقانه شادمهر عقیلی / آهنگ باشکوه به شوق دیدنت حاضر …

راز بزرگ شدن شکم و کبد چرب؛ مقصر اصلی چربی نیست!

راز بزرگ شدن شکم و کبد چرب؛ مقصر اصلی چربی نیست!

اتفاق مهم در روند صدور ویزا برای تیم ملی فوتبال ایران

اتفاق مهم در روند صدور ویزا برای تیم ملی فوتبال ایران

ویدیو جالب و جدید والورده در اینستاگرام

ویدیو جالب و جدید والورده در اینستاگرام

نصب سنگ مزار شهیدان لاریجانی

نصب سنگ مزار شهیدان لاریجانی

فیلم / نگاهی به چیدمان مجلل خانه آشا محرابی، بازیگر سریال صفا با خانواده/ خانه دوبلکس مدرن با دکوراسیون و مبلمان بی نظیر

فیلم / نگاهی به چیدمان مجلل خانه آشا محرابی، بازیگر سریال صفا با خانواده/ …

متقاضیان مسکن بخوانند/ چه کسانی وام ۴۰۰ میلیون تومانی می گیرند؟

متقاضیان مسکن بخوانند/ چه کسانی وام ۴۰۰ میلیون تومانی می گیرند؟