شنبه / ۴ مرداد / ۱۴۰۴ - 26 July, 2025
 سایت پیشنهاد ویژه / ۱۴۰۳/۰۲/۱۸

برای درمان کمر درد چه کنیم؟ | خوابیدن صحیح در هنگام کمر درد چگونه است؟

برای درمان کمر درد چه کنیم؟ | خوابیدن صحیح در هنگام کمر درد چگونه است؟
خوابیدن روی زمین لزوما بهترین گزینه برای درمان کمردردی نیست. دلیل اصلی این است که شکل ستون فقرات انسان‌ها به‌طور قابل‌توجهی با شکل زمین متفاوت است.