سه شنبه / ۷ مرداد / ۱۴۰۴ - 29 July, 2025
 سایت پول نیوز / ۱۴۰۳/۰۹/۲۷

مضرات ورزش در هوای آلوده و راهکارهای مفید

مضرات ورزش در هوای آلوده و راهکارهای مفید
ورزش در فضای باز و هوای آلوده می‌تواند تأثیرات منفی جدی بر سلامت انسان داشته باشد. آلودگی هوا، به ویژه ذرات معلق ریز (PM۲.۵)، گازهای مضر مانند دی‌اکسید نیتروژن و ازن، می‌تواند باعث بروز مشکلات تنفسی، افزایش فشار خون، مشکلات قلبی و حتی اختلالات سیستم ایمنی بدن شود. به گزارش پول نیوز، در هنگام ورزش، [ ]