پنجشنبه / ۲۶ تیر / ۱۴۰۴ - 17 July, 2025
 سایت پول نیوز / ۱۴۰۳/۱۱/۲۴

آیا حمام یخ واقعاً مفید است؟

آیا حمام یخ واقعاً مفید است؟
در طول حمام یخ، آب سرد دمای بدن و پوست را کاهش می‌دهد. این تغییر دما رگ‌های خونی پوست را باریک می‌کند (انقباض عروق) و خون را به سمت هسته مرکزی بدن حرکت می‌دهد، چون بدن شما تمام تلاش خود را می‌کند تا گرم بماند.