برای داشتن کودکان باهوش این ۷ ماده غذایی را فراموش نکنید

بروکلی مبنع مفیدی از ویتامین K است که برای تقویت عملکرد شناختی و بهبود قدرت مغز بسیار مفید است. محققان همچنین گزارش داده‌اند که بروکلی دارای ترکیباتی به نام گلوکوزینولات است که برای به یادسپاری خاطرات لازم است. به گزارش پول نیوز، همه ما از اهمیت میوه و سبزیجات آگاه هستیم اما چه چیز دیگری [ ]