یکشنبه / ۵ مرداد / ۱۴۰۴ - 27 July, 2025
 سایت رکنا / ۱۴۰۴/۰۳/۲۲

پیشگیری از کبد چرب با تغییرات ساده در سبک زندگی

پیشگیری از کبد چرب با تغییرات ساده در سبک زندگی
رکنا: کبد چرب غیرالکلی (MASLD) که به عنوان بیماری خاموش شناخته می‌ شود ناشی از اضافه‌ وزن و سبک زندگی ناسالم است؛ با اصلاح تغذیه و افزایش فعالیت بدنی می‌ توان از این بیماری پیشگیری یا آن را درمان کرد. در این گزارش به راهکارهای موثر و توصیه‌ های کارشناسان تغذیه پرداخته‌ ایم.