4 هفته تا تناسب اندام؛ رژیم Switch On را امتحان کنید!

رکنا: رژیم Switch On یک برنامه 4 هفته‌ای کره‌ای برای کاهش چربی با ترکیب روزه‌داری متناوب و بهینه‌سازی سلامت روده، مورد توجه جهانیان قرار گرفته و بر استمرار، خوردن آگاهانه و حذف مواد غذایی خاص تأکید دارد.