با چند قدم ساده بیماری‌ها را از خود دور کنید!

رکنا: پژوهش جدید نشان می‌دهد که انجام فعالیت بدنی سبک روزانه مانند پیاده‌روی و کارهای منزل می‌تواند خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهد؛ راهکاری ساده برای حفظ سلامتی و دوری از بیماری‌های خطرناک.