آیا آب می‌ تواند شما را بکشد؟ راز ترسناک مسمومیت آبی!

رکنا: مسمومیت آبی زمانی رخ می‌دهد که مصرف بیش از حد آب باعث کاهش سدیم خون و تورم سلول‌های بدن، به ویژه سلول‌های مغزی، شده و علائمی نظیر گیجی و سردرد به دنبال دارد. توازن مناسب مصرف آب برای جلوگیری از هیپوناترمی و عوارض جدی ضروری است.