چطور با قانون 20-20-20 چشمان‌ تان را از شر خستگی خلاص کنید؟

رکنا: قانون 20-20-20؛ راهکاری ساده برای رفع خستگی چشم در کار با کامپیوتر. خستگی چشم ناشی از استفاده طولانی‌مدت از کامپیوتر با رعایت قانون 20-20-20 و تغییرات ساده در سبک زندگی به‌راحتی قابل پیشگیری است.