کمتر آجیل بخور!

مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت هشدار داد که مصرف زیاد آجیل و میوه خشک در ایام نوروز می‌تواند به افزایش وزن و مشکلات سلامتی منجر شود. وی توصیه کرد که این تنقلات باید به‌طور متعادل و به‌جای وعده‌های غذایی اصلی مصرف شوند تا از دریافت اضافی کالری و چربی جلوگیری شود.