چهارشنبه / ۱ مرداد / ۱۴۰۴ - 23 July, 2025
سایت رکنا / ۱۴۰۳/۱۱/۱۳
شوک بزرگ به طرفداران تخم مرغ؛ تعداد مصرف هفتگی که نمی دانستید!
رکنا: مصرف متعادل تخم مرغ در هفته چه تعداد است؟ کارشناسان توصیه می کنند تا 7 عدد تخم مرغ در هفته برای افراد سالم مناسب است اما برای افرادی با مشکلات قلبی یا دیابت، مشورت با پزشک ضروری است. استفاده از روش های سالم تر مانند آبپز کردن نیز مهم است.
انتقال به متن خبر
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن اربعین مسعود پزشکیان رژیم صهیونیستی استقلال ایران اسرائیل دولت چهاردهم لیگ برتر اربعین حسینی