هر چند وقت یکبار باید ملحفه‌ و بالش‌ را بشوییم؟

رکنا: بیشتر ما معمولا بعد از چند بار پوشیدن، لباس‌هایمان را می‌شویم، اما آیا همین کار را برای ملحفه‌های خود انجام می‌دهیم؟ ما زمان زیادی را روی ملحفه‌هایمان می‌گذرانیم این زمان تقریبا بین 6 تا 9 ساعت در شبانه روز است.