پنجشنبه / ۹ مرداد / ۱۴۰۴ - 31 July, 2025
 سایت رکنا / ۱۴۰۴/۰۱/۲۵

نسخه‌ای علمی و موثر برای کاهش نفخ در فصل بهار

نسخه‌ای علمی و موثر برای کاهش نفخ در فصل بهار
رکنا: افزایش نفخ شکم در فصل بهار امری طبیعی است؛ در این خبر، راهکارهایی ساده و کاربردی مثل مصرف دمنوش‌های گیاهی، غذاهای آشی و خورشتی، و افزودن چاشنی‌هایی مانند رب انار و سکنجبین معرفی شده‌اند که به کاهش نفخ و بهبود سلامت گوارش کمک می‌کنند.