با تغذیه سالم در دوران سالمندی بین 20 تا 50 درصد از بروز این بیماری ها جلوگیری کنید

رکنا: یکی از مسائل مهمی که از بدو تولد مورد توجه قرار دارد سبک تغذیه است. با افزایش سن و تحلیل بدن نوع تغذیه و موادی که در رژیم غذایی قرار می گیرند از اهمیت ویژه ای برخوردار می شود. گفته می شود افراد برای جلوگیری از بیماری های ناشی از افزایش سن به سبک تغذیه خود مخصوصا از 50 سالگی بیشتر از قبل توجه کنند.