اهدای خون یکی از مهمترین اقدامات انساندوستانه است که میتواند جان بسیاری از افراد را نجات دهد. فواید اهدای خون بهطور مستقیم برای فرد اهداکننده شامل موارد متعددی است، اما نمیتوان آنها را بهصورت درصدی دقیق بیان کرد. از جمله فواید اهدای خون کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی، تشخیص زودهنگام بیماریها به واسطه آزمایش هایی که بر روی خون انجام می شود، نوسازی سلولهای خونی، و احساس رضایت و بهبود روان به علت کمک به افراد جامعه است.