دوشنبه / ۶ مرداد / ۱۴۰۴ - 28 July, 2025
 سایت رکنا / ۱۴۰۳/۱۰/۱۴

قرص فولیک اسید 1 برای چیست؟ / منابع غذایی غنی از فولیک اسید

قرص فولیک اسید 1 برای چیست؟ / منابع غذایی غنی از فولیک اسید
رکنا: قرص فولیک اسید، یک ویتامین ضروری برای بدن به ویژه زنان باردار است. این ویتامین در ساخت سلول‌های جدید به خصوص گلبول‌های قرمز خون نقش کلیدی دارد و برای سلامت جنین نیز بسیار مهم است.