یکشنبه / ۲۲ تیر / ۱۴۰۴ - 13 July, 2025
 سایت رکنا / ۱۴۰۴/۰۳/۰۵

آیا قولنج شکستن برای بدن مضر است؟ حقایق علمی را بدانید

آیا قولنج شکستن برای بدن مضر است؟ حقایق علمی را بدانید
رکنا: شکستن قولنج مفاصل، عادتی رایج همراه با صدای تق‌ تق، حس آرامش موقتی را ایجاد می‌ کند اما آیا این رفتار بی‌ ضرر است یا ممکن است به مرور زمان به سلامت مفاصل آسیب برساند؟ پژوهش‌ها پاسخ‌ های جالبی را ارائه داده‌ اند.