رکنا: کوکیوتن یا کوآنزیم کیوتن (Coenzyme Q10) یک ماده مغذی مانند ویتامین است که به طور طبیعی در بدن تولید میشود. این ماده در تولید انرژی سلولی نقش بسیار مهمی دارد و به همین دلیل به آن سوخت سلولی نیز میگویند. کوکیوتن در بسیاری از غذاها مانند گوشت قرمز، ماهی، آجیل و دانهها یافت میشود، اما با افزایش سن، میزان تولید آن در بدن کاهش مییابد. به همین دلیل، بسیاری از افراد از مکملهای کوکیوتن برای جبران این کمبود استفاده میکنند.