چگونه مصرف روزانه آب می‌ تواند سنگ کلیه را از شما دور کند؟

رکنا: مطالعات جدید نشان می‌دهد که افزایش مصرف روزانه آب به بیش از 2/5 لیتر خطر ابتلا به سنگ کلیه را تا 40 درصد کاهش می‌دهد. نوشیدن آب کافی، به‌ویژه در هوای گرم، نقش مهمی در حفظ سلامت کلیه‌ها دارد.