فواید حیرت‌ انگیز دوچرخه‌ سواری برای سلامت جسم و روح

رکنا: مطالعات دانشگاه تسوکوبا ژاپن نشان می‌دهد که دوچرخه‌سواری منظم حتی به‌صورت تفریحی، خطر ناتوانی عملکردی و مرگ‌ومیر را در سالمندان کاهش می‌دهد و فواید چشمگیری برای بدن افراد مسن، به‌ویژه کسانی که از رانندگی کناره‌گیری کرده‌اند، به همراه دارد.