رکنا: پنیرک گیاهی ارزشمند با خواص دارویی متعددی است که برای بهبود مشکلات گوارشی، تنفسی، پوستی و کلیوی کاربرد دارد. این گیاه بهصورت دمنوش، ضماد یا جوشانده استفاده میشود و در طب سنتی جایگاه ویژهای دارد. بااینحال، مصرف آن باید با آگاهی و در حد متعادل باشد.