جمعه / ۳ مرداد / ۱۴۰۴ - 25 July, 2025
 سایت رکنا / ۱۴۰۴/۰۳/۰۷

امگا 3؛ آیا همه افراد باید از آن استفاده کنند؟

امگا 3؛ آیا همه افراد باید از آن استفاده کنند؟
رکنا: مصرف امگا 3 ممکن است برای همه افراد مفید نباشد. تحقیقات جدید نشان می‌دهد که دوز‌های بالا و ترکیب شیمیایی مکمل‌های غذایی می‌تواند در برخی افراد اثرات نامطلوب داشته باشد.