دوشنبه / ۳۰ تیر / ۱۴۰۴ - 21 July, 2025
 سایت رکنا / ۱۴۰۳/۰۹/۲۳

اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) چیست؟ + راه درمان و تجربه های آدم های موفق

اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) چیست؟ + راه درمان و تجربه های آدم های موفق
رکنا: PTSD یک اختلال روانی جدی است که می‌تواند بر زندگی فرد تأثیر زیادی بگذارد، اما با درمان مناسب، افراد مبتلا به این اختلال می‌توانند بهبود یابند و به زندگی خود ادامه دهند.

  انتقال به متن خبر

🌳 غذا خوردن وسط طبیعت؟ باغچه رستوران شنزار بهترین انتخاب!در غرب تهران

مزوتراپی و نحوه استفاده از آن در کلینیک های زیبایی


آخرین ارزش سهام عدالت در بورس؛ امروز دوشنبه 30 تیر 1404

آخرین ارزش سهام عدالت در بورس؛ امروز دوشنبه 30 تیر 1404

صعود قیمت خودرو فیدلیتی در تیر ۱۴۰۴؛ قیمت‌ها از مرز ۳ میلیارد تومان گذشت

صعود قیمت خودرو فیدلیتی در تیر ۱۴۰۴؛ قیمت‌ها از مرز ۳ میلیارد تومان گذشت

آتش‌سوزی هواپیما در آسمان لس‌آنجلس

آتش‌سوزی هواپیما در آسمان لس‌آنجلس

پدافند هوایی دشمن صهیونی را مجبور به عقب‌نشینی کرد

پدافند هوایی دشمن صهیونی را مجبور به عقب‌نشینی کرد

ماجرای اختلاف حسینی و استقلال لو رفت

ماجرای اختلاف حسینی و استقلال لو رفت

چشم‌انداز تجارت ایران با شرق آسیا درسایه تحریم‌ها - اکونیوز

چشم‌انداز تجارت ایران با شرق آسیا درسایه تحریم‌ها - اکونیوز

تعداد شکارچیان از محیط بانان بیشتر است/ نیمی از پست های سازمان محیط زیست خالی است

تعداد شکارچیان از محیط بانان بیشتر است/ نیمی از پست های سازمان محیط زیست خالی است

سیگنال دیدار غیرمنتظره لاریجانی با پوتین و رزمایش دریایی ایران و روسیه به ترامپ

سیگنال دیدار غیرمنتظره لاریجانی با پوتین و رزمایش دریایی ایران و روسیه به ترامپ

آخرین ارزش سهام عدالت در بورس؛ امروز دوشنبه 30 تیر 1404

آخرین ارزش سهام عدالت در بورس؛ امروز دوشنبه 30 تیر 1404

صعود قیمت خودرو فیدلیتی در تیر ۱۴۰۴؛ قیمت‌ها از مرز ۳ میلیارد تومان گذشت

صعود قیمت خودرو فیدلیتی در تیر ۱۴۰۴؛ قیمت‌ها از مرز ۳ میلیارد تومان …

آتش‌سوزی هواپیما در آسمان لس‌آنجلس

آتش‌سوزی هواپیما در آسمان لس‌آنجلس

پدافند هوایی دشمن صهیونی را مجبور به عقب‌نشینی کرد

پدافند هوایی دشمن صهیونی را مجبور به عقب‌نشینی کرد

ماجرای اختلاف حسینی و استقلال لو رفت

ماجرای اختلاف حسینی و استقلال لو رفت

چشم‌انداز تجارت ایران با شرق آسیا درسایه تحریم‌ها - اکونیوز

چشم‌انداز تجارت ایران با شرق آسیا درسایه تحریم‌ها - اکونیوز

تعداد شکارچیان از محیط بانان بیشتر است/ نیمی از پست های سازمان محیط زیست خالی است

تعداد شکارچیان از محیط بانان بیشتر است/ نیمی از پست های سازمان محیط …

سیگنال دیدار غیرمنتظره لاریجانی با پوتین و رزمایش دریایی ایران و روسیه به ترامپ

سیگنال دیدار غیرمنتظره لاریجانی با پوتین و رزمایش دریایی ایران و روسیه …


خاطره عجیب ایمان صفا از لگد خوردن از بهاره افشاری + فیلم

خاطره عجیب ایمان صفا از لگد خوردن از بهاره افشاری + فیلم

نگار نیکدل با کلیپ تولدش همه را غافلگیر کرد+فیلم

نگار نیکدل با کلیپ تولدش همه را غافلگیر کرد+فیلم

زهرا نادری‌فر بعد از سریال ناریا متحول شد/ تصاویر عجیب را ببینید

زهرا نادری‌فر بعد از سریال ناریا متحول شد/ تصاویر عجیب را ببینید

معرفی نمادین ترین بازی شطرنج تاریخ سینما در فیلم مهر هفتم | ویدیو با زیرنویس فارسی

معرفی نمادین ترین بازی شطرنج تاریخ سینما در فیلم مهر هفتم | ویدیو با زیرنویس فارسی

معنی خاص فامیلی امیر‌مهدی ژوله لو رفت! + فیلم

معنی خاص فامیلی امیر‌مهدی ژوله لو رفت! + فیلم

شهرام شب پره، سیاوش قمیشی و اندی در برنامه کارناوال | ویدیو

شهرام شب پره، سیاوش قمیشی و اندی در برنامه کارناوال | ویدیو

عکس یادگاری خبرنگار آمریکایی با سحر امامی در تهران + عکس

عکس یادگاری خبرنگار آمریکایی با سحر امامی در تهران + عکس

ویدیوی عقب‌نشینی بیرانوند: عذرخواهی از هواداران پرسپولیس!

ویدیوی عقب‌نشینی بیرانوند: عذرخواهی از هواداران پرسپولیس!

حضور سگ‌های نجات در برنامه تلویزیونی شریفی مقدم (فیلم)

حضور سگ‌های نجات در برنامه تلویزیونی شریفی مقدم (فیلم)

عکس جدید خانوادگی فلامک جنیدی کنار همسر و دوقلوهایش

عکس جدید خانوادگی فلامک جنیدی کنار همسر و دوقلوهایش

زیبایی و جذابیت سیمین سریال شکارگاه وایرال شد

زیبایی و جذابیت سیمین سریال شکارگاه وایرال شد

این چند مدل موی خاص را بلا حدید به همه ما یاد داد؛ شما هم یاد بگیرید - چی بپوشم

این چند مدل موی خاص را بلا حدید به همه ما یاد داد؛ شما هم یاد بگیرید - چی بپوشم

چگونه شخصیت افراد را از روی فرم لب تشخیص دهیم ؟ - سبک ایده آل

چگونه شخصیت افراد را از روی فرم لب تشخیص دهیم ؟ - سبک ایده آل

ببینید| روایت‌های جالب مردم در تماس‌ با مرکز فوریت‌های پلیس و اعلام موارد مشکوک

ببینید| روایت‌های جالب مردم در تماس‌ با مرکز فوریت‌های پلیس و اعلام موارد مشکوک

تحول در ظاهر میلاد کی‌مرام؛ بازیگر سریال سووشون!

تحول در ظاهر میلاد کی‌مرام؛ بازیگر سریال سووشون!

عاشقانه عجیب و غریب سام درخشانی برای همسرش! + ویدیو

عاشقانه عجیب و غریب سام درخشانی برای همسرش! + ویدیو

تصویری وایرال شده از سخنرانی پزشکیان با پس زمینه عکس شهدای جنگ ایران و اسرائیل با حجاب اختیاری

تصویری وایرال شده از سخنرانی پزشکیان با پس زمینه عکس شهدای جنگ ایران و اسرائیل با حجاب اختیاری

افشاگری جدید درباره تتلو ؛ امیرحسین مقصودلو پس از رد پناهندگی، همسرش را طلاق داد!

افشاگری جدید درباره تتلو ؛ امیرحسین مقصودلو پس از رد پناهندگی، همسرش را طلاق داد!

چهره متفاوت از کتایون ریاحی در ۲۶ سالگی اش

چهره متفاوت از کتایون ریاحی در ۲۶ سالگی اش

عمو پورنگ باز هم با آهنگ هندی سوپرایز کرد (فیلم)

عمو پورنگ باز هم با آهنگ هندی سوپرایز کرد (فیلم)

قاب امروز|‌‌‌ اتفاق ناخوشایند در شب عروسی رضا شکاری بازیکن پرسپولیس

قاب امروز|‌‌‌ اتفاق ناخوشایند در شب عروسی رضا شکاری بازیکن پرسپولیس

سلفی متفاوت فریبا نادری با استایلی خاص خبرساز شد!

سلفی متفاوت فریبا نادری با استایلی خاص خبرساز شد!

10 نقل‌قول برتر سریال Squid Game که عمق داستان را نشان می‌دهند

10 نقل‌قول برتر سریال Squid Game که عمق داستان را نشان می‌دهند

اظهارات شجاعانه بهزاد فراهانی درباره مبارزه با بیماری سختش + فیلم

اظهارات شجاعانه بهزاد فراهانی درباره مبارزه با بیماری سختش + فیلم

آخرین ارزش سهام عدالت در بورس؛ امروز دوشنبه 30 تیر 1404

آخرین ارزش سهام عدالت در بورس؛ امروز دوشنبه 30 تیر 1404

صعود قیمت خودرو فیدلیتی در تیر ۱۴۰۴؛ قیمت‌ها از مرز ۳ میلیارد تومان گذشت

صعود قیمت خودرو فیدلیتی در تیر ۱۴۰۴؛ قیمت‌ها از مرز ۳ میلیارد تومان گذشت

آتش‌سوزی هواپیما در آسمان لس‌آنجلس

آتش‌سوزی هواپیما در آسمان لس‌آنجلس

پدافند هوایی دشمن صهیونی را مجبور به عقب‌نشینی کرد

پدافند هوایی دشمن صهیونی را مجبور به عقب‌نشینی کرد

ماجرای اختلاف حسینی و استقلال لو رفت

ماجرای اختلاف حسینی و استقلال لو رفت

چشم‌انداز تجارت ایران با شرق آسیا درسایه تحریم‌ها - اکونیوز

چشم‌انداز تجارت ایران با شرق آسیا درسایه تحریم‌ها - اکونیوز

تعداد شکارچیان از محیط بانان بیشتر است/ نیمی از پست های سازمان محیط زیست خالی است

تعداد شکارچیان از محیط بانان بیشتر است/ نیمی از پست های سازمان محیط زیست خالی است

سیگنال دیدار غیرمنتظره لاریجانی با پوتین و رزمایش دریایی ایران و روسیه به ترامپ

سیگنال دیدار غیرمنتظره لاریجانی با پوتین و رزمایش دریایی ایران و روسیه به ترامپ

آخرین ارزش سهام عدالت در بورس؛ امروز دوشنبه 30 تیر 1404

آخرین ارزش سهام عدالت در بورس؛ امروز دوشنبه 30 تیر 1404

صعود قیمت خودرو فیدلیتی در تیر ۱۴۰۴؛ قیمت‌ها از مرز ۳ میلیارد تومان گذشت

صعود قیمت خودرو فیدلیتی در تیر ۱۴۰۴؛ قیمت‌ها از مرز ۳ میلیارد تومان …

آتش‌سوزی هواپیما در آسمان لس‌آنجلس

آتش‌سوزی هواپیما در آسمان لس‌آنجلس

پدافند هوایی دشمن صهیونی را مجبور به عقب‌نشینی کرد

پدافند هوایی دشمن صهیونی را مجبور به عقب‌نشینی کرد

ماجرای اختلاف حسینی و استقلال لو رفت

ماجرای اختلاف حسینی و استقلال لو رفت

چشم‌انداز تجارت ایران با شرق آسیا درسایه تحریم‌ها - اکونیوز

چشم‌انداز تجارت ایران با شرق آسیا درسایه تحریم‌ها - اکونیوز

تعداد شکارچیان از محیط بانان بیشتر است/ نیمی از پست های سازمان محیط زیست خالی است

تعداد شکارچیان از محیط بانان بیشتر است/ نیمی از پست های سازمان محیط …

سیگنال دیدار غیرمنتظره لاریجانی با پوتین و رزمایش دریایی ایران و روسیه به ترامپ

سیگنال دیدار غیرمنتظره لاریجانی با پوتین و رزمایش دریایی ایران و روسیه …



زندگی بدون قند، آیا ممکن است؟

زندگی بدون قند، آیا ممکن است؟

نکاتی برای داشتن یک روتین دیجیتال کم‌استرس‌

نکاتی برای داشتن یک روتین دیجیتال کم‌استرس‌

یک قدم تا تایید آمپول آب کننده چربی شکم

یک قدم تا تایید آمپول آب کننده چربی شکم

خاطره عجیب ایمان صفا از لگد خوردن از بهاره افشاری + فیلم

خاطره عجیب ایمان صفا از لگد خوردن از بهاره افشاری + فیلم

چگونه شخصیت افراد را از روی فرم لب تشخیص دهیم ؟ - سبک ایده آل

چگونه شخصیت افراد را از روی فرم لب تشخیص دهیم ؟ - سبک ایده آل

واکنش حامد بهداد به هجمه‌ها علیه پیر پسر + عکس

واکنش حامد بهداد به هجمه‌ها علیه پیر پسر + عکس

پیاده‌روی سالم با رعایت این ۵ نکته کلیدی (فیلم)

پیاده‌روی سالم با رعایت این ۵ نکته کلیدی (فیلم)

۷ سریال کره ای که باید حتما ببینید - سبک ایده آل

۷ سریال کره ای که باید حتما ببینید - سبک ایده آل

تکنولوژی پیشرفته «چشم خدا» به شاسی‌بلند جدید BYD می‌آید(+عکس)

تکنولوژی پیشرفته «چشم خدا» به شاسی‌بلند جدید BYD می‌آید(+عکس)

زنی در آستانه مرگ وزندگی! / طلاق دخترم زندگی ام را نابود کرد!

زنی در آستانه مرگ وزندگی! / طلاق دخترم زندگی ام را نابود کرد!

تحول در ظاهر میلاد کی‌مرام؛ بازیگر سریال سووشون!

تحول در ظاهر میلاد کی‌مرام؛ بازیگر سریال سووشون!

مه‌آلودگی ذهن یا فرسودگی روانی؟ چگونه تفاوت را تشخیص دهیم؟

مه‌آلودگی ذهن یا فرسودگی روانی؟ چگونه تفاوت را تشخیص دهیم؟

مهرداد صدیقیان با استایل هالیوودی/ عکس

مهرداد صدیقیان با استایل هالیوودی/ عکس

قاب تاریخ| فردین در بالیوود، پشت صحنه فیلم قیصر، دارا و سارا در تهران دهه 80 و راه‌آهن سال ۱۳۳۷

قاب تاریخ| فردین در بالیوود، پشت صحنه فیلم قیصر، دارا و سارا در تهران …

بی اعتمادی به همسر نشانه چیست ؟

بی اعتمادی به همسر نشانه چیست ؟

حرکت تحسین‌برانگیزِ جواد عزتی در یک مرکز توان‌یابی وایرال شد

حرکت تحسین‌برانگیزِ جواد عزتی در یک مرکز توان‌یابی وایرال شد

مسعود فراستی: پیر پسر یکی از کثیف ترین فیلم فارسی‌ هاست | برای سخنگوی دولت هم متأسفم! + ویدیو

مسعود فراستی: پیر پسر یکی از کثیف ترین فیلم فارسی‌ هاست | برای سخنگوی …

فلامک جنیدی با دوقلوهایش برگشت؛ تصویری گرم از خانواده‌ای کم‌حاشیه + عکس

فلامک جنیدی با دوقلوهایش برگشت؛ تصویری گرم از خانواده‌ای کم‌حاشیه …

بهترین هتل های مشهد برای سفرهای تابستانی 1404

بهترین هتل های مشهد برای سفرهای تابستانی 1404

قاب امروز|‌‌‌ اتفاق ناخوشایند در شب عروسی رضا شکاری بازیکن پرسپولیس

قاب امروز|‌‌‌ اتفاق ناخوشایند در شب عروسی رضا شکاری بازیکن پرسپولیس

تغییرات شگفت‌انگیز لوکیشن فیلمبرداری فیلم ممل آمریکایی در گذر زمان | ویدیو

تغییرات شگفت‌انگیز لوکیشن فیلمبرداری فیلم ممل آمریکایی در گذر زمان …

سانسور مولودی‌خوانی سحر دولتشاهی در یک فیلم/ویدیو

سانسور مولودی‌خوانی سحر دولتشاهی در یک فیلم/ویدیو