پنجشنبه / ۹ مرداد / ۱۴۰۴ - 31 July, 2025
 سایت رکنا / ۱۴۰۴/۰۱/۳۰

5 کاری که افراد دیسک کمری نباید به هیچ وجه انجام دهند!

5 کاری که افراد دیسک کمری نباید به هیچ وجه انجام دهند!
رکنا: جراح مغز و اعصاب نسبت به خطرات استفاده نادرست از موبایل برای گردن و ستون فقرات هشدار داد و تأکید کرد که رعایت اصول صحیح می‌تواند از آسیب‌دیدگی دیسک کمر و مشکلات جدی ستون فقرات جلوگیری کند.