شنبه / ۲۸ تیر / ۱۴۰۴ - 19 July, 2025
 سایت رکنا / ۱۴۰۳/۱۲/۰۳

چگونه می‌ توان نشانه‌ های اعتیاد به فضای مجازی را تشخیص داد؟

چگونه می‌ توان نشانه‌ های اعتیاد به فضای مجازی را تشخیص داد؟
رکنا: اعتیاد به فضای مجازی می‌تواند از نشانه‌هایی همچون کاهش تعاملات اجتماعی، افزایش زمان صرف شده در اینترنت، و اولویت دادن به فعالیت‌های آنلاین به جای وظایف روزمره شناخته شود. اگر شما یا اطرافیانتان با این علائم مواجه هستید، ممکن است نیاز به تغییر در الگوی مصرف اینترنت داشته باشید.