یکشنبه / ۳ اسفند / ۱۴۰۴ - 22 February, 2026
 سایت رکنا / ۱۴۰۴/۰۹/۲۶

قند پنهان در 10 خوراکی پراستفاده، مراقب باشید!

 قند پنهان در 10 خوراکی پراستفاده، مراقب باشید!
رکنا: ماست‌های طعم‌دار که به ظاهر گزینه‌ای سالم به نظر می‌رسند، می‌توانند مقدار زیادی قند پنهان داشته باشند؛ به‌طوری‌که میزان شکر در یک بسته از این نوع ماست‌ها با یک شکلات برابری می‌کند.