معرفی 6 میوه با بیشترین و کمترین فروکتوز

رکنا: سیب یکی از رایج‌ترین میوه‌های با فروکتوز نسبتاً بالاست. یک سیب متوسط قرمز با پوست حدود 12.5 گرم فروکتوز دارد.