پژوهش جدید پاسخ داد؛ شیر گاو یا شیرهای گیاهی، کدام بهتر است؟

رکنا: در سال‌های اخیر، نوشیدنی‌ های گیاهی تهیه‌شده از سویا، بادام، جو دوسر، برنج و سایر منابع گیاهی محبوبیت زیادی پیدا کرده‌اند و بسیاری از افراد به دلایل مختلف از جمله رژیم‌های غذایی خاص، حساسیت‌ها یا نگرانی‌های زیست‌محیطی به سراغ آن‌ها می‌روند.