جوان بمانید با میوه ها! قدرت شگفت انگیز ویتامین C خوراکی برای پوست شما
رکنا: برای داشتن پوستی جوان و کلاژن بیشتر، خوردن ویتامین C را به کرم مالیدن ترجیح دهید! تحقیقات جدید نیوزیلندی نشان میدهد مصرف میوههایی چون کیوی، ضخامت و بازسازی پوست را افزایش میدهند.