رازهای زندگی مشترک موفق؛ چگونه از روابط ناسالم دوری کنیم؟

رکنا: چرخه نادیده‌گرفته‌شدن و واکنش‌های دفاعی، نقطه مشترک تمامی روابط ناسالم است؛ شکستن این الگو تنها با ایجاد حس امنیت روانی و بیان صادقانه نیازها ممکن می‌شود.