آیا مصرف بیش از حد دمنوش‌ های گیاهی در درمان آنفلوآنزا خطرناک است؟

رکنا: مصرف متعادل دمنوش‌های گیاهی مانند بابونه، آویشن، پونه و عناب در مقابله با آنفلوآنزا مفید است، اما استفاده افراطی از اسانس‌ها و عصاره‌های غلیظ گیاهی می‌تواند موجب تحریک مخاط و مشکلات گوارشی شود؛ توصیه می‌شود دمنوش‌ها با اعتدال مصرف شوند.