پنجشنبه / ۱۸ دی / ۱۴۰۴ - 8 January, 2026
 سایت رکنا / ۲۷ ساعت قبل

چگونه از سرمازدگی محافظت کنیم؟ توصیه هایی طلایی برای فصل سرما

چگونه از سرمازدگی محافظت کنیم؟ توصیه هایی طلایی برای فصل سرما
رکنا: یادگیری اصول محافظت از بدن در برابر سرما می تواند خطرات ناشی از یخ زدگی، افت دمای بدن و مشکلات قلبی و تنفسی در فصل سرما را کاهش دهد. با توصیه های کاربردی همراه شوید و از سلامت خود در روزهای سرد مراقبت کنید.