خار پاشنه پا از چیست و چگونه می‌توان درد آن را کاهش داد؟

اگر تجربه این حس را داشته‌اید که صبح‌ها، درست بعد از اینکه پای خود را از تخت پایین می‌گذارید، یک درد تیز و سوزاننده در کف پاشنه شما رخنه می‌کند، به احتمال زیاد با مشکل خار پاشنه پا دست و پنجه نرم می‌کنید. این درد، که گاهی آنقدر شدید است که تحمل وزن بدن را سخت می‌کند، یکی از شایع‌ترین شکایت‌های مراجعین به بخش ارتوپدی است. اما خار پاشنه پا دقیقاً چیست و آیا واقعاً همان چیزی است که مردم فکر می‌کنند؟