اجتماعی رکنا، متخصص داروسازی بالینی با تأکید بر اینکه انتخاب بین بکمپلکس و مکمل اختصاصی ویتامینهای گروه B باید بر اساس نیاز واقعی هر فرد انجام شود، گفت: مصرف خودسرانه این مکملها برای رفع خستگی توصیه نمیشود و در برخی موارد، دریافت یک ویتامین خاص مانند B۱۲ یا اسید فولیک مناسبتر از مصرف بکمپلکس است.