یکشنبه / ۳ اسفند / ۱۴۰۴ - 22 February, 2026
 سایت رکنا / ۱۴۰۴/۱۱/۲۷

چطور با 7 ورزش ساده مغزتان را مثل جت تقویت کنید؟

چطور با 7 ورزش ساده مغزتان را مثل جت تقویت کنید؟
رکنا: با 7 ورزش ساده و روزانه فقط 5 دقیقه، مغزتان را تقویت کنید، تمرکزتان را افزایش دهید و دیگر دغدغه فراموشی و حواس پرتی نداشته باشید!

  انتقال به متن خبر

آموزش شاد و خلاق برای کودکان ۲ تا ۶ سال ! با مربیان مجرب در مهدکوک تکتا شمال تهران


زندگی در مریخ / واقعیت علمی در برابر خیال سینمایی

زندگی در مریخ / واقعیت علمی در برابر خیال سینمایی

قیمت طلا در کانال ۱۹.۷ میلیون | عقب‌نشینی قیمت سکه تا نیمه کانال ۱۹۸ میلیون تومان | چرا افت قیمت‌ها شدت نگرفت؟

قیمت طلا در کانال ۱۹.۷ میلیون | عقب‌نشینی قیمت سکه تا نیمه کانال ۱۹۸ میلیون تومان | چرا افت قیمت‌ها …

سرمقاله جوان/ سرنوشت ترامپ با قمار در جنگ

سرمقاله جوان/ سرنوشت ترامپ با قمار در جنگ

رسانه: ویتکاف خبرهای خوبی در مورد روند صلح اوکراین را وعده داد

رسانه: ویتکاف خبرهای خوبی در مورد روند صلح اوکراین را وعده داد

هنوز دو ماه نشده می‌خواهید فیلمی از حوادث دی ماه بسازید؟ واقعا که خیلی ...

هنوز دو ماه نشده می‌خواهید فیلمی از حوادث دی ماه بسازید؟ واقعا که خیلی ...

بازآرایی هرم قدرت در ایران به روایت نیویورک‌تایمز؛ لاریجانی اداره کشور را برعهده گرفته است؟

بازآرایی هرم قدرت در ایران به روایت نیویورک‌تایمز؛ لاریجانی اداره کشور را برعهده گرفته است؟

ببینید / لیونل مسی و عصبانیتی بی سابقه؛ ورود به اتاق داوران!

ببینید / لیونل مسی و عصبانیتی بی سابقه؛ ورود به اتاق داوران!

پیش‌بینی قیمت دلار دوشنبه ۴ اسفند ۱۴۰۴ / دلار با احتیاط معامله‌گران عقب‌نشینی کرد

پیش‌بینی قیمت دلار دوشنبه ۴ اسفند ۱۴۰۴ / دلار با احتیاط معامله‌گران عقب‌نشینی کرد

زندگی در مریخ / واقعیت علمی در برابر خیال سینمایی

زندگی در مریخ / واقعیت علمی در برابر خیال سینمایی

قیمت طلا در کانال ۱۹.۷ میلیون | عقب‌نشینی قیمت سکه تا نیمه کانال ۱۹۸ میلیون تومان | چرا افت قیمت‌ها شدت نگرفت؟

قیمت طلا در کانال ۱۹.۷ میلیون | عقب‌نشینی قیمت سکه تا نیمه کانال …

سرمقاله جوان/ سرنوشت ترامپ با قمار در جنگ

سرمقاله جوان/ سرنوشت ترامپ با قمار در جنگ

رسانه: ویتکاف خبرهای خوبی در مورد روند صلح اوکراین را وعده داد

رسانه: ویتکاف خبرهای خوبی در مورد روند صلح اوکراین را وعده داد

هنوز دو ماه نشده می‌خواهید فیلمی از حوادث دی ماه بسازید؟ واقعا که خیلی ...

هنوز دو ماه نشده می‌خواهید فیلمی از حوادث دی ماه بسازید؟ واقعا که …

بازآرایی هرم قدرت در ایران به روایت نیویورک‌تایمز؛ لاریجانی اداره کشور را برعهده گرفته است؟

بازآرایی هرم قدرت در ایران به روایت نیویورک‌تایمز؛ لاریجانی اداره …

ببینید / لیونل مسی و عصبانیتی بی سابقه؛ ورود به اتاق داوران!

ببینید / لیونل مسی و عصبانیتی بی سابقه؛ ورود به اتاق داوران!

پیش‌بینی قیمت دلار دوشنبه ۴ اسفند ۱۴۰۴ / دلار با احتیاط معامله‌گران عقب‌نشینی کرد

پیش‌بینی قیمت دلار دوشنبه ۴ اسفند ۱۴۰۴ / دلار با احتیاط معامله‌گران …


آیا کره‌ جنوبی پیرترین جامعه جهان خواهد شد؟ + اینفوگرافی

آیا کره‌ جنوبی پیرترین جامعه جهان خواهد شد؟ + اینفوگرافی

بیت باکس زدن هادی چوپان در برنامه تلویزیونی همه را غافلگیر کرد

بیت باکس زدن هادی چوپان در برنامه تلویزیونی همه را غافلگیر کرد

ببینید/ حاشیه تازه از ترامپ/ رفتار عجیب ترامپ در نشست سران کشورها در اجلاسیه هیات صلح غزه

ببینید/ حاشیه تازه از ترامپ/ رفتار عجیب ترامپ در نشست سران کشورها در اجلاسیه هیات صلح غزه

فیلم سقوط مرگبار دنا به دره در جاده چالوس با 4 کشته و مجروح

فیلم سقوط مرگبار دنا به دره در جاده چالوس با 4 کشته و مجروح

صحبت های شاکی پرونده پژمان جمشیدی

صحبت های شاکی پرونده پژمان جمشیدی

فیلم / سعید عزیزی: اگه دوستش داری خب بهش بگو / میگه نه پررو میشه / میخوای وقتی مردیی بهش بگی دوسش داری / خب فکر کن داری میمیری

فیلم / سعید عزیزی: اگه دوستش داری خب بهش بگو / میگه نه پررو میشه / میخوای وقتی مردیی بهش بگی دوسش …

راهنمای رزرو بلیط اتوبوس بین‌شهری؛ از تهران تا تمام شهرها

راهنمای رزرو بلیط اتوبوس بین‌شهری؛ از تهران تا تمام شهرها

ربنا ی شجریان ؛ تاریخچه یک میراث

ربنا ی شجریان ؛ تاریخچه یک میراث

عضو تیم مذاکره‌کننده ایران: به همسرم هم نمی‌گویم چه خبر است!

عضو تیم مذاکره‌کننده ایران: به همسرم هم نمی‌گویم چه خبر است!

گلایه یک فعال سیاسی از رفتار تحقیرآمیز با ساعدی‌نیا؛ به خشونت کلامی در کلام مسئولان پایان داده شود

گلایه یک فعال سیاسی از رفتار تحقیرآمیز با ساعدی‌نیا؛ به خشونت کلامی در کلام مسئولان پایان داده شود

فیلم ضجه مویه های نعیمه نظام دوست برای رفیق دفن شده اش در انگلیس / خاک سرد لندن هم عشق به ماه چهره خلیلی را حریف نشد

فیلم ضجه مویه های نعیمه نظام دوست برای رفیق دفن شده اش در انگلیس / خاک سرد لندن هم عشق به ماه …

7 میلیارد دلار سود خالص یک شرکت اماراتی در یک سال!

7 میلیارد دلار سود خالص یک شرکت اماراتی در یک سال!

فیلم / سکانس برتر: من نمیدونم چرا ترلان پروانه عاشق نویدپورفرج شده؟ یه پاپتی با چشمای دریده که بازوهاشو انداخته بیرون؟!

فیلم / سکانس برتر: من نمیدونم چرا ترلان پروانه عاشق نویدپورفرج شده؟ یه پاپتی با چشمای دریده که بازوهاشو …

فیلم / شقایق فراهانی: گلشیفته را من بازیگر کردم / خوشگل و ناز بود و مامانم مخالف بود

فیلم / شقایق فراهانی: گلشیفته را من بازیگر کردم / خوشگل و ناز بود و مامانم مخالف بود

قاب امروز | رزیتا رخ‌زاده ‌مکانیک حرفه‌ای که به شهادت رسید

قاب امروز | رزیتا رخ‌زاده ‌مکانیک حرفه‌ای که به شهادت رسید

 سرباز اسرائیلی جلوی دوربین: هم کشتیم و هم تجاوز کردیم!

 سرباز اسرائیلی جلوی دوربین: هم کشتیم و هم تجاوز کردیم!

روزه تحمل گرسنگی نیست؛ راز روزه‌داری بدون ضعف چیست؟/ آیا روزه نوعی رژیم کم‌کالری است؟

روزه تحمل گرسنگی نیست؛ راز روزه‌داری بدون ضعف چیست؟/ آیا روزه نوعی رژیم کم‌کالری است؟

سخنگوی پیشین وزارت خارجه آمریکا: لیندزی گراهام، «زاکانیِ سیاست آمریکا»ست

سخنگوی پیشین وزارت خارجه آمریکا: لیندزی گراهام، «زاکانیِ سیاست آمریکا»ست

لحظات حمله گرگ به دانشجو در محوطه دانشگاه زنجان

لحظات حمله گرگ به دانشجو در محوطه دانشگاه زنجان

ببینید / دعای رسول خادم: خدایا هرکس در هر جایی به این مردم ظلم می‌کند، در این دنیا و آن دنیا روسیاهش کن

ببینید / دعای رسول خادم: خدایا هرکس در هر جایی به این مردم ظلم می‌کند، در این دنیا و آن دنیا روسیاهش …

فیلم سکانسی جذاب از دکتر عزیزی در حضور المیرا شریفی مقدم/ هیچ وقت با یک مرد دستوری حرف نزن، آقایون دوست دارن سوالی باهاشون حرف بزنیم

فیلم سکانسی جذاب از دکتر عزیزی در حضور المیرا شریفی مقدم/ هیچ وقت با یک مرد دستوری حرف نزن، آقایون …

عشق در ویترین برندها | آمارهای عجیب از ولنتاین آمریکایی‌ها

عشق در ویترین برندها | آمارهای عجیب از ولنتاین آمریکایی‌ها

عکس های پسر و دختر مجتبی خامنه ای و همسرش / همراه شدن به سبک پسر و نوه های رهبر انقلاب / نگاهی به کالسکه ایرانی و ساده نوه رهبری که کهنه هم هستش

عکس های پسر و دختر مجتبی خامنه ای و همسرش / همراه شدن به سبک پسر و نوه های رهبر انقلاب / نگاهی …

روایت عراقچی از کشته‌های حوادث دی 1404 در تلویزیون آمریکا

روایت عراقچی از کشته‌های حوادث دی 1404 در تلویزیون آمریکا

زندگی در مریخ / واقعیت علمی در برابر خیال سینمایی

زندگی در مریخ / واقعیت علمی در برابر خیال سینمایی

قیمت طلا در کانال ۱۹.۷ میلیون | عقب‌نشینی قیمت سکه تا نیمه کانال ۱۹۸ میلیون تومان | چرا افت قیمت‌ها شدت نگرفت؟

قیمت طلا در کانال ۱۹.۷ میلیون | عقب‌نشینی قیمت سکه تا نیمه کانال ۱۹۸ میلیون تومان | چرا افت قیمت‌ها …

سرمقاله جوان/ سرنوشت ترامپ با قمار در جنگ

سرمقاله جوان/ سرنوشت ترامپ با قمار در جنگ

رسانه: ویتکاف خبرهای خوبی در مورد روند صلح اوکراین را وعده داد

رسانه: ویتکاف خبرهای خوبی در مورد روند صلح اوکراین را وعده داد

هنوز دو ماه نشده می‌خواهید فیلمی از حوادث دی ماه بسازید؟ واقعا که خیلی ...

هنوز دو ماه نشده می‌خواهید فیلمی از حوادث دی ماه بسازید؟ واقعا که خیلی ...

بازآرایی هرم قدرت در ایران به روایت نیویورک‌تایمز؛ لاریجانی اداره کشور را برعهده گرفته است؟

بازآرایی هرم قدرت در ایران به روایت نیویورک‌تایمز؛ لاریجانی اداره کشور را برعهده گرفته است؟

ببینید / لیونل مسی و عصبانیتی بی سابقه؛ ورود به اتاق داوران!

ببینید / لیونل مسی و عصبانیتی بی سابقه؛ ورود به اتاق داوران!

پیش‌بینی قیمت دلار دوشنبه ۴ اسفند ۱۴۰۴ / دلار با احتیاط معامله‌گران عقب‌نشینی کرد

پیش‌بینی قیمت دلار دوشنبه ۴ اسفند ۱۴۰۴ / دلار با احتیاط معامله‌گران عقب‌نشینی کرد

زندگی در مریخ / واقعیت علمی در برابر خیال سینمایی

زندگی در مریخ / واقعیت علمی در برابر خیال سینمایی

قیمت طلا در کانال ۱۹.۷ میلیون | عقب‌نشینی قیمت سکه تا نیمه کانال ۱۹۸ میلیون تومان | چرا افت قیمت‌ها شدت نگرفت؟

قیمت طلا در کانال ۱۹.۷ میلیون | عقب‌نشینی قیمت سکه تا نیمه کانال …

سرمقاله جوان/ سرنوشت ترامپ با قمار در جنگ

سرمقاله جوان/ سرنوشت ترامپ با قمار در جنگ

رسانه: ویتکاف خبرهای خوبی در مورد روند صلح اوکراین را وعده داد

رسانه: ویتکاف خبرهای خوبی در مورد روند صلح اوکراین را وعده داد

هنوز دو ماه نشده می‌خواهید فیلمی از حوادث دی ماه بسازید؟ واقعا که خیلی ...

هنوز دو ماه نشده می‌خواهید فیلمی از حوادث دی ماه بسازید؟ واقعا که …

بازآرایی هرم قدرت در ایران به روایت نیویورک‌تایمز؛ لاریجانی اداره کشور را برعهده گرفته است؟

بازآرایی هرم قدرت در ایران به روایت نیویورک‌تایمز؛ لاریجانی اداره …

ببینید / لیونل مسی و عصبانیتی بی سابقه؛ ورود به اتاق داوران!

ببینید / لیونل مسی و عصبانیتی بی سابقه؛ ورود به اتاق داوران!

پیش‌بینی قیمت دلار دوشنبه ۴ اسفند ۱۴۰۴ / دلار با احتیاط معامله‌گران عقب‌نشینی کرد

پیش‌بینی قیمت دلار دوشنبه ۴ اسفند ۱۴۰۴ / دلار با احتیاط معامله‌گران …



عکس های پسر و دختر مجتبی خامنه ای و همسرش / همراه شدن به سبک پسر و نوه های رهبر انقلاب / نگاهی به کالسکه ایرانی و ساده نوه رهبری که کهنه هم هستش

عکس های پسر و دختر مجتبی خامنه ای و همسرش / همراه شدن به سبک پسر و …

 سرباز اسرائیلی جلوی دوربین: هم کشتیم و هم تجاوز کردیم!

 سرباز اسرائیلی جلوی دوربین: هم کشتیم و هم تجاوز کردیم!

عکس‌های تازه منتشر شده از ترانه علیدوستی شَر شد

عکس‌های تازه منتشر شده از ترانه علیدوستی شَر شد

لحظات حمله گرگ به دانشجو در محوطه دانشگاه زنجان

لحظات حمله گرگ به دانشجو در محوطه دانشگاه زنجان

سخنگوی پیشین وزارت خارجه آمریکا: لیندزی گراهام، «زاکانیِ سیاست آمریکا»ست

سخنگوی پیشین وزارت خارجه آمریکا: لیندزی گراهام، «زاکانیِ سیاست آمریکا»ست

من مینا 19 ساله ام در باغ متروکه راه فراری نداشتم + سرنوشت دختری که نزد روانشناس بالینی رفت

من مینا 19 ساله ام در باغ متروکه راه فراری نداشتم + سرنوشت دختری که …

ببینید / دعای رسول خادم: خدایا هرکس در هر جایی به این مردم ظلم می‌کند، در این دنیا و آن دنیا روسیاهش کن

ببینید / دعای رسول خادم: خدایا هرکس در هر جایی به این مردم ظلم می‌کند، …

فیلم / شاهرخ استخری: با افتخار بازیگری رو کنار گذاشتم و بلاگر شدم/ من که بازیگر فیلم های اصغر فرهادی نبودم، بازیگری بودم که جایگاه آنچنانی نداشتم

فیلم / شاهرخ استخری: با افتخار بازیگری رو کنار گذاشتم و بلاگر شدم/ …

عشق در ویترین برندها | آمارهای عجیب از ولنتاین آمریکایی‌ها

عشق در ویترین برندها | آمارهای عجیب از ولنتاین آمریکایی‌ها

عکس تلخ / نگاهی به میز عزایِ ساده امیر قلعه نویی برای خواهر خیلی جوانش وسط زمین فوتبال / روحش شاد

عکس تلخ / نگاهی به میز عزایِ ساده امیر قلعه نویی برای خواهر خیلی جوانش …

آیا کره‌ جنوبی پیرترین جامعه جهان خواهد شد؟ + اینفوگرافی

آیا کره‌ جنوبی پیرترین جامعه جهان خواهد شد؟ + اینفوگرافی

راهنمای رزرو بلیط اتوبوس بین‌شهری؛ از تهران تا تمام شهرها

راهنمای رزرو بلیط اتوبوس بین‌شهری؛ از تهران تا تمام شهرها

طلای المپیک 2026؛ درخششی که واقعا «طلا» نیست! / خواندنی های جالب درباره مدال طلای المپیک

طلای المپیک 2026؛ درخششی که واقعا «طلا» نیست! / خواندنی های جالب درباره …

ربنا ی شجریان ؛ تاریخچه یک میراث

ربنا ی شجریان ؛ تاریخچه یک میراث

فیلم / 4 مورد از مشهورترین فیلم های شهره قمر، بازیگر پرحاشیه با نقش آفرینی هنرمندانه / بازیگری که بیراهه رفت

فیلم / 4 مورد از مشهورترین فیلم های شهره قمر، بازیگر پرحاشیه با نقش …

همزاد شاهرخ استخری، با شباهت صد در صدی پیدا شد+عکس

همزاد شاهرخ استخری، با شباهت صد در صدی پیدا شد+عکس

جزئیات جدید از قتل تلخ ملیکا به روایت برادرش/ سگ‌ها بخشی از پای ملیکا را خورده‌اند!

جزئیات جدید از قتل تلخ ملیکا به روایت برادرش/ سگ‌ها بخشی از پای ملیکا …

ببینید / بازی بچه میمون یتیم معروف فضای مجازی با عروسکش در باغ وحش ژاپن

ببینید / بازی بچه میمون یتیم معروف فضای مجازی با عروسکش در باغ وحش …

صحبت های شاکی پرونده پژمان جمشیدی

صحبت های شاکی پرونده پژمان جمشیدی

قاب امروز | خبرسازی یوتا لیردام ستاره جذاب اسکیت

قاب امروز | خبرسازی یوتا لیردام ستاره جذاب اسکیت

روایت عراقچی از کشته‌های حوادث دی 1404 در تلویزیون آمریکا

روایت عراقچی از کشته‌های حوادث دی 1404 در تلویزیون آمریکا

فیلم سکانسی جذاب از دکتر عزیزی در حضور المیرا شریفی مقدم/ هیچ وقت با یک مرد دستوری حرف نزن، آقایون دوست دارن سوالی باهاشون حرف بزنیم

فیلم سکانسی جذاب از دکتر عزیزی در حضور المیرا شریفی مقدم/ هیچ وقت …