با مصرف سبزیجات از این بیماری ها در امان بمانید

رکنا: مصرف منظم و متنوع سبزیجات با تأمین ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها، نقش مؤثری در پیشگیری از بیماری های قلبی و عروقی، دیابت، کنترل وزن و کاهش مرگ ومیر زودرس دارد.