راز هوش هیجانی: مقابله با افکار منفی به کمک قانون دلفین آبی

رکنا: با قانون دلفین آبی و استفاده از تکنیک‌های هوش هیجانی، افکار منفی را کنترل کنید و ذهن‌تان را با تمرکز بر افکار مثبت به آرامش برسانید. این روش مؤثر به شما کمک می‌کند چرخه افکار مزاحم را شکسته و آرامش ذهنی خود را بازیابی کنید.