استرس چیست و چگونه می‌توان بر آن غلبه کرد؟ | روزنو

محمد آیتی: شاید به ندرت افرادی بر روی کره خاکی بوده و هستند که استرس به سراغ آن‌ها نیامده باشد یا لااقل استرس را خیلی کم تجربه کرده باشند. استرس به معنای منفی آن، پدیده ناخوشایندی است که توده‌های مردم دنیا را در مقاطعی درگیر خود کرده است و در این بین، افرادی هستند که دائماً با این چالش دست و پنجه نرم می‌کنند.