دوشنبه / ۴ اسفند / ۱۴۰۴ - 23 February, 2026
 سایت روزنو / ۱۴۰۴/۱۰/۱۲

دشمن مفاصل بدن را بشناسید

 دشمن مفاصل بدن را بشناسید
اضافه وزن، فشار مضاعفی بر مفاصل وارد می‌کند و خطر آسیب را افزایش می‌دهد. کاهش وزن، این فشار را کم کرده و به سلامت مفاصل کمک می‌کند.