چهارشنبه / ۲۳ مهر / ۱۴۰۴ - 15 October, 2025
 سایت رویداد‌ ۲۴ / ۱۴۰۴/۰۵/۱۴

آیا واقعا خوردن پنیر باعث کند ذهنی می شود؟

آیا واقعا خوردن پنیر باعث کند ذهنی می شود؟
برخی پژوهش‌ها نشان داده‌اند که محصولات لبنی (از جمله پنیر) می‌توانند بخشی از رژیم غذایی مفید برای مغز باشند، به‌ویژه زمانی که در قالب رژیم مدیترانه‌ای یا رژیم غذایی DASH مصرف شوند.