بهترین راه برای مقابله با مسمومیت کافئینی، پیشگیری از آن است. آگاهی از میزان تحمل بدن، نوشیدن قهوه با فاصله مناسب، پرهیز از مصرف آن در حالت ناشتا و عدم افراط در مصرف نوشابههای انرژیزا یا مکملهای دارای کافئین، میتواند تا حد زیادی از بروز این وضعیت جلوگیری کند.