سه شنبه / ۲۲ مهر / ۱۴۰۴ - 14 October, 2025
 سایت رویداد‌ ۲۴ / ۱۴۰۴/۰۴/۲۹

راه های مقابله با مسمومیت کافئینی چیست؟

راه های مقابله با مسمومیت کافئینی چیست؟
بهترین راه برای مقابله با مسمومیت کافئینی، پیشگیری از آن است. آگاهی از میزان تحمل بدن، نوشیدن قهوه با فاصله مناسب، پرهیز از مصرف آن در حالت ناشتا و عدم افراط در مصرف نوشابه‌های انرژی‌زا یا مکمل‌های دارای کافئین، می‌تواند تا حد زیادی از بروز این وضعیت جلوگیری کند.