پنجشنبه / ۱۶ مرداد / ۱۴۰۴ - 7 August, 2025
 سایت روبرو نیوز / ۱۴۰۳/۰۴/۲۸

بهترین زمان خوردن صبحانه و شام برای جلوگیری از دیابت | با یک کار ساده از ابتلا به دیابت جلوگیری کنید

بهترین زمان خوردن صبحانه و شام برای جلوگیری از دیابت | با یک کار ساده از ابتلا به دیابت جلوگیری کنید
تحقیقات جدید نشان داده است که خوردن زودهنگام صبحانه در آغاز روز ممکن است خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را در افراد کاهش دهد. هم‌چنین مشخص شد افرادی که آخرین وعده غذایی خود را قبل از ساعت ۹ شب می‌خورند، کمتر در معرض دیابت نوع ۲ قرار دارند.