پرخوری در افطار؛ عادت ناسالمی که باید ترک کنید ! - سبک ایده آل

افطار باید وعده‌ای متعادل باشد، زیرا پرخوری می‌تواند باعث سوءهاضمه، افزایش وزن و تشدید بیماری‌های مزمن مانند دیابت شود.