جمعه / ۲۷ تیر / ۱۴۰۴ - 18 July, 2025
 سایت سبک ایده آل / ۱۴۰۴/۰۱/۳۱

چه مقدار پروتئین نیاز داریم؟ - سبک ایده آل

چه مقدار پروتئین نیاز داریم؟ - سبک ایده آل
به گزارش سبک ایده‌آل، با این هجوم محصولات، به علاوه توصیه‌های تغذیه‌ای گاهی متناقض، ممکن است سخت باشد که بدانید آیا نیازهای تغذیه‌ای خود را تامین می کنید یا خیر. در همین رابطه نشریه UVA Today با «ملانی برید»، متخصص تغذیه در مرکز سلامت و تندرستی دانشجویان دانشگاه ویرجینیا صحبت کرد تا حقیقت را در مورد