تنها 24 ساعت بی‌خوابی، جرقه اصلی چاقی است - سبک ایده آل

به گزارش سبک ایده‌آل،خبر خوب این است که هنگامی که خواب عادی بازیابی شود، همه چیز به حالت عادی باز می‌گردد. به نقل از نیو اطلس، این مسئله، ارتباط قوی بین خواب و سلامت سیستم ایمنی را خاطرنشان می‌کند. دانشمندان مدت‌هاست که ارتباط بین خواب و وزن را بررسی می‌کنند. در طول سال‌های اخیر آشکار